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SOBA Classic — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

90g EAN 5997523313111 Instant-Nudeln Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 213pro 100 g
Eiweiß: 5,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 26,1 gpro 100 g
Fett: 9,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (90 g): 192 Kalorien. Pro 100 g: 213 Kalorien, 5,4 g Eiweiß, 9,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Soybeans

Nährwerte

Portionsgröße: 90 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	892 kJ / 213 kcal	803 kJ / 192 kcal (10%)
Fett	9,7 g	8,7 g (12%)
davon gesättigte Fettsäuren	4,5 g	4,0 g (20%)
Kohlenhydrate	26,1 g	23,5 g (9%)
davon Zucker	4,6 g	4,1 g (5%)
Eiweiß	5,4 g	4,9 g (10%)
Salz	1,90 g	1,71 g (28%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

213 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,4 g

Kohlenhydrate26,1 g

Zucker4,6 g

Fett9,7 g

Gesättigte Fettsäuren4,5 g

Natrium760 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Ammoniak-Zuckerkulör, Antioxidant, Aroma, Citronensäure, Colour - color, Dextrose, Dinatrium-5'-ribonukleotid, Essig, Geschmacksverstärker, Gewürze, Hühnchen, Hydrolysiertes Pflanzenprotein, Kohl, Kolzaöl, Mehlbehandlungsmittel, Melasse, Mononatriumglutamat, Natriumcarbonate, Nudel, Palmöl, Sauce D Assaisonnement, Säureregulator, Sojabohne, Sojasauce, Speisesalz, Stark tocopherolhaltige Extrakte, Tomate, Tripolyphosphat, Wasser, Weizenmehl, Zuckerkulör

Allergene

Enthält: Gluten, Soybeans

Kann enthalten: Celery, Crustaceans, Fish, Milk, Molluscs, Mustard, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat SOBA Classic?

100 g SOBA Classic enthalten 213 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält SOBA Classic?

100 g SOBA Classic enthalten 5,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält SOBA Classic?

100 g SOBA Classic enthalten 26,1 g Kohlenhydrate. Davon 4,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält SOBA Classic?

100 g SOBA Classic enthalten 4,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält SOBA Classic?

100 g SOBA Classic enthalten 760,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von SOBA Classic?

Die Hauptzutaten von SOBA Classic sind: Ammoniak-Zuckerkulör, Antioxidant, Aroma, Citronensäure, Colour - color.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

31 Zutaten · 8 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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