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Table Hummus — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 5904194907815 Hummus Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
238pro 100 g
Eiweiß
6,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
12 gpro 100 g
Fett
17 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Table Hummus 238 Kalorien, 6,6 g Eiweiß und 17 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 996 kJ / 238 kcal
Fett 17 g
davon gesättigte Fettsäuren 2 g
Kohlenhydrate 12 g
davon Zucker 7,5 g
Ballaststoffe 5,4 g
Eiweiß 6,6 g
Salz 1,30 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

238 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,6 g
Kohlenhydrate12 g
Zucker7,5 g
Zugesetzter Zucker8,2 g
Ballaststoffe5,4 g
Fett17 g
Gesättigte Fettsäuren2 g
Cholesterin0 mg
Natrium520 mg
Calcium21,4 mg
Kalium90 mg
Eisen0,5 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0,8 mg
Vitamin D0,1 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Antioxidant, Ascorbinsäure, Branntweinessig, Citronensäure, Gekochte Kichererbsen, Gewürz, Hummus, Joghurtpulver, Kaliumsorbat, Kirschpaprika, Knoblauch, Konservierungsstoff, Magermilch, Magermilchpulver, Milchfermenten, Modifizierte Stärke, Molkenpulver, Paprikapaste, Pulse, Rapsöl, Rote Paprika, Sauce Mit Paprikapaste, Säuerungsmittel, Sesampaste 9 9 Zwiebelextrakt, Speisesalz, Wasser, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Crustaceans, Eggs, Fish, Gluten, Mustard, Nuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Table Hummus?

100 g Table Hummus enthalten 238 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Table Hummus?

100 g Table Hummus enthalten 6,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Table Hummus?

100 g Table Hummus enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 7,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Table Hummus?

100 g Table Hummus enthalten 7,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Table Hummus?

100 g Table Hummus enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Table Hummus?

100 g Table Hummus enthalten 5,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Table Hummus?

Die Hauptzutaten von Table Hummus sind: Antioxidant, Ascorbinsäure, Branntweinessig, Citronensäure, Gekochte Kichererbsen.

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