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Soja Blaubeere — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 5411188126416 Frucht-Soja-Joghurts Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 70pro 100 g
Eiweiß: 3,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 8,4 gpro 100 g
Fett: 2,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (125 g): 88 Kalorien. Pro 100 g: 70 Kalorien, 3,6 g Eiweiß, 2,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Soybeans

Nährwerte

Portionsgröße: 125 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	293 kJ / 70 kcal	366 kJ / 88 kcal (4%)
Fett	2,1 g	2,6 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,4 g	0,5 g (3%)
Kohlenhydrate	8,4 g	10,5 g (4%)
davon Zucker	8,4 g	10,5 g (12%)
Ballaststoffe	0,8 g	1 g
Eiweiß	3,6 g	4,5 g (9%)
Salz	0,16 g	0,20 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

70 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,6 g

Kohlenhydrate8,4 g

Zucker8,4 g

Zugesetzter Zucker7,6 g

Ballaststoffe0,8 g

Fett2,1 g

Gesättigte Fettsäuren0,4 g

Natrium64 mg

Calcium120 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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−2 g Zucker−28 mg Natrium−5 Kalorien
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−2,4 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−20 mg Natrium
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−0,5 g Zucker−4 mg Natrium−1 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Calcium, Citronensäure, Cobalamine, E440a, Ergocalciferol, Fettsäureester der Ascorbinsäure - Palmitinsäureascorbylester, Heidelbeeren, Lactobacillus bulgaricus, Meersalz, Natriumcitrate, Natürliches Aroma, Pektine, Riboflavins, Säureregulator, Schwarze Karotte, Sojabasis, Sojabohne, Stabilisator, Stark tocopherolhaltige Extrakte, Streptococcus thermophilus, Tricalciumcitrat, Und Blaubeerkonzentrat, Wasser, Zucker

Allergene

Enthält: Soybeans

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Soja Blaubeere?

100 g Soja Blaubeere enthalten 70 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Soja Blaubeere?

100 g Soja Blaubeere enthalten 3,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Soja Blaubeere?

100 g Soja Blaubeere enthalten 8,4 g Kohlenhydrate. Davon 8,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Soja Blaubeere?

100 g Soja Blaubeere enthalten 8,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Soja Blaubeere?

100 g Soja Blaubeere enthalten 64,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Soja Blaubeere?

100 g Soja Blaubeere enthalten 0,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Soja Blaubeere?

Die Hauptzutaten von Soja Blaubeere sind: Antioxidant, Calcium, Citronensäure, Cobalamine, E440a.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

25 Zutaten · 8 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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