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Poire — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 5411188122913 Frucht-Soja-Joghurts Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
71pro 100 g
Eiweiß
3,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
9 gpro 100 g
Fett
1,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Poire 71 Kalorien, 3,6 g Eiweiß und 1,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält MilkEnthält Sojabohen

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 297 kJ / 71 kcal
Fett 1,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Kohlenhydrate 9 g
davon Zucker 9 g
Ballaststoffe 1 g
Eiweiß 3,6 g
Salz 0,26 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

71 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate9 g
Zucker9 g
Zugesetzter Zucker7,2 g
Ballaststoffe1 g
Fett1,9 g
Gesättigte Fettsäuren0,3 g
Natrium104 mg
Calcium120 mg
Vitamin D0,8 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Antioxidant, Birne, Birnensaft Aus Fruchtsaftkonzentrat, Citronensäure, Cobalamine, E440a, Ergocalciferol, Fettsäureester der Ascorbinsäure - Palmitinsäureascorbylester, Geschälte Sojabohen, Lactobacillus bulgaricus, Meersalz, Natriumcitrat, Natürliches Aroma, Pektine, Pflanzenauszug, Riboflavins, Safflor, Säureregulator, Schwarze Karotte, Stabilisator, Stark tocopherolhaltige Extrakte, Thermophilus, Tricalciumphosphat, Wasser, Zimt, Zucker

Allergene

Enthält: Milk, Sojabohen

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Poire?

100 g Poire enthalten 71 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Poire?

100 g Poire enthalten 3,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Poire?

100 g Poire enthalten 9,0 g Kohlenhydrate. Davon 9,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Poire?

100 g Poire enthalten 9,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Poire?

100 g Poire enthalten 104,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Poire?

100 g Poire enthalten 1,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Poire?

Die Hauptzutaten von Poire sind: Antioxidant, Birne, Birnensaft Aus Fruchtsaftkonzentrat, Citronensäure, Cobalamine.

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