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Lasagne Bolognese — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 22113610 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
166pro 100 g
Eiweiß
5,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
16 gpro 100 g
Fett
8,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Lasagne Bolognese 166 Kalorien, 5,4 g Eiweiß und 8,7 g Fett.

Auf einen Blick: Enthält CeleryEnthält EggsEnthält GlutenEnthält Milk

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 695 kJ / 166 kcal
Fett 8,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,5 g
Kohlenhydrate 16 g
davon Zucker 2,5 g
Ballaststoffe 1,8 g
Eiweiß 5,4 g
Salz 1,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

166 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,4 g
Kohlenhydrate16 g
Zucker2,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe1,8 g
Fett8,7 g
Gesättigte Fettsäuren2,5 g
Cholesterin11,5 mg
Natrium440 mg
Calcium18,1 mg
Kalium313 mg
Eisen0,5 mg
Vitamin A5644600 mcg
Vitamin C12,5 mg
Vitamin D7680000 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Basilikum, Bohnenkraut, Edamer, Ei, Emmentaler, Gegrillte Auberginen, Grillierte Zucchetti, Hartkäse, Hartkäse Aus Schafsmilch, Hartweizengrieß, Karotten, Kerbel, Knoblauch, Liebstöckel, Majoran, Oregano, Paprika, Pecorino, Petersilie, Rahm, Rapsöl, Rosmarin, Sellerie, Speisesalz, Spinat, Thymian, Tomatenmark, Vollmilch, Wasser, Weizenmehl, Weizenprotein, Weizenstärke, Zucker, Zwiebel

Allergene

Enthält: Celery, Eggs, Gluten, Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lasagne Bolognese?

100 g Lasagne Bolognese enthalten 166 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Lasagne Bolognese?

100 g Lasagne Bolognese enthalten 5,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Lasagne Bolognese?

100 g Lasagne Bolognese enthalten 16,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Lasagne Bolognese?

100 g Lasagne Bolognese enthalten 2,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Lasagne Bolognese?

100 g Lasagne Bolognese enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Lasagne Bolognese?

100 g Lasagne Bolognese enthalten 1,764 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Lasagne Bolognese?

Die Hauptzutaten von Lasagne Bolognese sind: Basilikum, Bohnenkraut, Edamer, Ei, Emmentaler.

Verarbeitungsgrad

5
Hochverarbeitet
34 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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