K-Classic

Hummus pikant — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 4337185468438 Hummus Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 306pro 100 g
Eiweiß: 6,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 13 gpro 100 g
Fett: 23 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Hummus pikant 306 Kalorien, 6,3 g Eiweiß und 23 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1280 kJ / 306 kcal
Fett	23 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,3 g
Kohlenhydrate	13 g
davon Zucker	4,8 g
Ballaststoffe	8,1 g
Eiweiß	6,3 g
Salz	1,40 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

306 Kalorien in 100 g

Eiweiß6,3 g

Kohlenhydrate13 g

Zucker4,8 g

Zugesetzter Zucker2,9 g

Ballaststoffe8,1 g

Fett23 g

Gesättigte Fettsäuren2,3 g

Cholesterin0 mg

Natrium560 mg

Calcium136 mg

Kalium137 mg

Eisen2,4 mg

Vitamin A8009375 mcg

Vitamin C9,8 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Hummus pikant kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Aldi BIO HUMMUS Kirchererbse Sesam Eiweiß 6,5 g · 165 kcal pro 100 g

−4,8 g Zucker−1,0 g Ges. Fettsäuren−280 mg Natrium
Hummus & Falafel Eiweiß 6,4 g · 214 kcal pro 100 g

−2,5 g Zucker−1,4 g Ges. Fettsäuren−200 mg Natrium
Hummus Classic Eiweiß 8,9 g · 283 kcal pro 100 g

−3,8 g Zucker−0,3 g Ges. Fettsäuren−192 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Branntweinessig, Gehackte Chili Schoten, Kichererbse, Knoblauch, Kreuzkümmel, Milchsäure, Paprika, Peperoni, Petersilie, Pulse, Rapsöl, Säuerungsmittel, Sesampaste, Speisesalz, Wasser, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hummus pikant?

100 g Hummus pikant enthalten 306 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hummus pikant?

100 g Hummus pikant enthalten 6,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hummus pikant?

100 g Hummus pikant enthalten 13,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hummus pikant?

100 g Hummus pikant enthalten 4,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hummus pikant?

100 g Hummus pikant enthalten 560,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hummus pikant?

100 g Hummus pikant enthalten 8,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Hummus pikant?

Die Hauptzutaten von Hummus pikant sind: Branntweinessig, Gehackte Chili Schoten, Kichererbse, Knoblauch, Kreuzkümmel.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

16 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von K-Classic

Nährwerte weiterer Produkte von K-Classic:

Alle Produkte von K-Classic →