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Flammlachs Smoky Barbeque — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4335619005822 Räucherlachs Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 274pro 100 g
Eiweiß: 18,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 1,1 gpro 100 g
Fett: 21,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (125 g): 342 Kalorien. Pro 100 g: 274 Kalorien, 18,8 g Eiweiß, 21,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 125 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1146 kJ / 274 kcal	1433 kJ / 343 kcal (17%)
Fett	21,6 g	27 g (39%)
davon gesättigte Fettsäuren	3,5 g	4,4 g (22%)
Kohlenhydrate	1,1 g	1,4 g (1%)
davon Zucker	0,6 g	0,8 g (1%)
Ballaststoffe	0,1 g	0,2 g
Eiweiß	18,8 g	23,5 g (47%)
Salz	1,13 g	1,41 g (24%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

274 Kalorien in 100 g

Eiweiß18,8 g

Kohlenhydrate1,1 g

Zucker0,6 g

Zugesetzter Zucker0,9 g

Ballaststoffe0,1 g

Fett21,6 g

Gesättigte Fettsäuren3,5 g

Cholesterin50,9 mg

Natrium452 mg

Calcium5,7 mg

Kalium340 mg

Eisen0,5 mg

Vitamin A4,1 mcg

Vitamin C1,7 mg

Vitamin D3,5 mcg

Zutatenhinweise

Enthält milk Enthält sesame

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Top-lax Wildlachs Eiweiß 21 g · 132 kcal pro 100 g

−0,6 g Zucker−2,7 g Ges. Fettsäuren−449 mg Natrium
Büsumer Feinkost Feinster Räucherlachs Eiweiß 19,7 g · 203 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker−1,5 g Ges. Fettsäuren−450 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aceto D Al Amido Modificato, Addo Citrico, Blütenhonig, Gewürz, Gewürz Extrakte, Gluten enthaltendes Getreide, Lachs, Marinatura, Säuerungsmittel, Sellerie, Senf, Sesamsamen, Speisesalz, Vedere Sotto, Verdickungsmittel, Wasser, Weizen, Xanthan, Zitronenextrakt, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Celery, Gluten, Milk, Mustard, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Flammlachs Smoky Barbeque?

100 g Flammlachs Smoky Barbeque enthalten 274 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Flammlachs Smoky Barbeque?

100 g Flammlachs Smoky Barbeque enthalten 18,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Flammlachs Smoky Barbeque?

100 g Flammlachs Smoky Barbeque enthalten 1,1 g Kohlenhydrate. Davon 0,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Flammlachs Smoky Barbeque?

100 g Flammlachs Smoky Barbeque enthalten 0,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Flammlachs Smoky Barbeque?

100 g Flammlachs Smoky Barbeque enthalten 452,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Flammlachs Smoky Barbeque?

100 g Flammlachs Smoky Barbeque enthalten 0,123 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Flammlachs Smoky Barbeque?

Die Hauptzutaten von Flammlachs Smoky Barbeque sind: Aceto D Al Amido Modificato, Addo Citrico, Blütenhonig, Gewürz, Gewürz Extrakte.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

20 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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