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Coleslaw-Salat — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 4316268691529 Krautsalat Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 208pro 100 g
Eiweiß: 0,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 10,8 gpro 100 g
Fett: 17,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Coleslaw-Salat 208 Kalorien, 0,5 g Eiweiß und 17,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält CeleryEnthält Mustard

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	870 kJ / 208 kcal
Fett	17,6 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,3 g
Kohlenhydrate	10,8 g
davon Zucker	9 g
Eiweiß	0,5 g
Salz	1,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

208 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,5 g

Kohlenhydrate10,8 g

Zucker9 g

Zugesetzter Zucker10,1 g

Fett17,6 g

Gesättigte Fettsäuren1,3 g

Natrium600 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Migros Coquilles St-Jacques crues Eiweiß 17 g · 83 kcal pro 100 g

−8,5 g Zucker−0,8 g Ges. Fettsäuren−448 mg Natrium
Chef select to go Schweinegulasch mit Nudeln Eiweiß 5,9 g · 85 kcal pro 100 g

−7,7 g Zucker−0,3 g Ges. Fettsäuren−160 mg Natrium
Edeka Coleslaw Eiweiß 1,2 g · 32 kcal pro 100 g

−4,2 g Zucker−1,2 g Ges. Fettsäuren−584 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Apfel, Branntweinessig, Citronensäure, Dextrose, Guarkernmehl, Johannisbrotkernmehl, Karotten, Modifizierte Stärke, Natriumacetate, Rapsöl, Säuerungsmittel, Säureregulator, Sellerie, Senfsaaten, Senfzubereitung, Speisesalz, Vegane Salatmayonnaise, Verdickungsmittel, Wasser, Weißkohl, Xanthan, Zucker, Zwiebel

Allergene

Enthält: Celery, Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Coleslaw-Salat?

100 g Coleslaw-Salat enthalten 208 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Coleslaw-Salat?

100 g Coleslaw-Salat enthalten 0,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Coleslaw-Salat?

100 g Coleslaw-Salat enthalten 10,8 g Kohlenhydrate. Davon 9,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Coleslaw-Salat?

100 g Coleslaw-Salat enthalten 9,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Coleslaw-Salat?

100 g Coleslaw-Salat enthalten 600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Coleslaw-Salat?

Die Hauptzutaten von Coleslaw-Salat sind: Apfel, Branntweinessig, Citronensäure, Dextrose, Guarkernmehl.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

23 Zutaten · 5 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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