Ming Chu

Instant-Nudel Cup — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

67g EAN 4311596651122 Instant-Nudeln Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
440pro 100 g
Eiweiß
10,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
54,4 gpro 100 g
Fett
18,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (67 g): 295 Kalorien. Pro 100 g: 440 Kalorien, 10,5 g Eiweiß, 18,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 67 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1841 kJ / 440 kcal 1233 kJ / 295 kcal (15%)
Fett 18,9 g 12,7 g (18%)
davon gesättigte Fettsäuren 9,7 g 6,5 g (32%)
Kohlenhydrate 54,4 g 36,4 g (14%)
davon Zucker 3,6 g 2,4 g (3%)
Eiweiß 10,5 g 7,0 g (14%)
Salz 8,10 g 5,43 g (90%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

440 Kalorien in 100 g
Eiweiß10,5 g
Kohlenhydrate54,4 g
Zucker3,6 g
Zugesetzter Zucker0,0 g
Fett18,9 g
Gesättigte Fettsäuren9,7 g
Natrium3240 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Citronensäure, Dinatriuminosinat, E306 Würzmischung, Enthält Selleriel, Frühlingszwiebel, Geschmacksverstärker, Gewürze, Glukosesirup, Huhnaroma, Instant Nudeln Asiatischer Art, Karotten, Maltodextrin, Milcheiweiß, Mononatriumglutamat, Mononatriumglutamat Dinatriumguanylat, Natriumcarb Nate, Palmfett, Petersilie, Rapsöl, Säureregulator, Speisesalz, Stabilisator, Stark tocopherolhaltige Extrakte, Tripolyphosphat, Wasser Geschmacksverstärker, Weizenmehl, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Crustaceans, Fish, Molluscs, Mustard, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Instant-Nudel Cup?

100 g Instant-Nudel Cup enthalten 440 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Instant-Nudel Cup?

100 g Instant-Nudel Cup enthalten 10,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Instant-Nudel Cup?

100 g Instant-Nudel Cup enthalten 54,4 g Kohlenhydrate. Davon 3,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Instant-Nudel Cup?

100 g Instant-Nudel Cup enthalten 3,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Instant-Nudel Cup?

100 g Instant-Nudel Cup enthalten 3240,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Instant-Nudel Cup?

Die Hauptzutaten von Instant-Nudel Cup sind: Antioxidant, Citronensäure, Dinatriuminosinat, E306 Würzmischung, Enthält Selleriel.

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