Donuts — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 391pro 100 g
- Eiweiß
- 5,6 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 46 gpro 100 g
- Fett
- 20 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 391 Kalorien. Pro 100 g: 391 Kalorien, 5,6 g Eiweiß, 20 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1636 kJ / 391 kcal | 1636 kJ / 391 kcal (20%) |
| Fett | 20 g | 20 g (29%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 12 g | 12 g (60%) |
| Kohlenhydrate | 46 g | 46 g (18%) |
| davon Zucker | 16 g | 16 g (18%) |
| Eiweiß | 5,6 g | 5,6 g (11%) |
| Salz | 1,10 g | 1,10 g (18%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Backtriebmittel, Dextrose, Diphosphate, Emulgator, Fettarmes Kakaopulver, Guarkernmehl, Hefe, Kakaobutter, Kakaohaltige Fettglasur, Kakaomasse, Lactose, Lecithine, Margarine, Milchschokoladenstreusel, Molkenerzeugnis, Mono- und Diacetylweinsäureester von Mono- und Diglyceriden von Speisefettsäuren, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Natriumcarbonate, Natriumstearoyl-2-lactylat, Natürliches Vanillearoma, Palm, Palmfett, Palmkernöl, Rapsöl, Speisesalz, Stabilisator, Teig, Vollmilchpulver, Wasser, Weizengluten, Weizenmehl, Zitronensaft aus Zitronensaftkonzentrat, Zucker
Allergene
Kann enthalten: Nuts
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Donuts?
100 g Donuts enthalten 391 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Donuts?
100 g Donuts enthalten 5,6 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Donuts?
100 g Donuts enthalten 46,0 g Kohlenhydrate. Davon 16,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Donuts?
100 g Donuts enthalten 16,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Donuts?
100 g Donuts enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Was sind die Hauptzutaten von Donuts?
Die Hauptzutaten von Donuts sind: Backtriebmittel, Dextrose, Diphosphate, Emulgator, Fettarmes Kakaopulver.
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