Yokebe

Yokebe classic — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4250752203273 Mahlzeitersatz Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
103pro 100 g
Eiweiß
11,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
8,8 gpro 100 g
Fett
2,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (240 g): 247 Kalorien. Pro 100 g: 103 Kalorien, 11,2 g Eiweiß, 2,2 g Fett.

Auf einen Blick: Enthält Soybeans

Nährwerte

Portionsgröße: 240 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 431 kJ / 103 kcal 1033 kJ / 247 kcal (12%)
Fett 2,2 g 5,4 g (8%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,1 g 2,7 g (14%)
Kohlenhydrate 8,8 g 21,2 g (8%)
davon Zucker 7,6 g 18,3 g (20%)
Ballaststoffe 0,9 g 2,1 g
Eiweiß 11,2 g 27 g (54%)
Salz 0,39 g 0,94 g (16%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

103 Kalorien in 100 g
Eiweiß11,2 g
Kohlenhydrate8,8 g
Zucker7,6 g
Zugesetzter Zucker15,3 g
Ballaststoffe0,9 g
Fett2,2 g
Gesättigte Fettsäuren1,1 g
Natrium157 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Antioxidatinsmittel Alpha Tocopherol, Calcium-D-pantothenat, Cholecalciferol, Eisenphosphat, Emulgator, Folsäure, Honig, Kaliumphosphat, Kupfercarbonat, Lecithin, Magermilchpulver, Magnesiumhydroxid, Maisdextrin, Maltodextrin, Mangan-sulfat, Milcheiweiß, Molkenproteinkonzen, Natriumselenit, Nikotinsäure, Rieselhilfe, Siliciumdioxid, Sojaproteinisolat, Thiamin, Veitere Produktinformationen, Vitamin A, Vitamin B₁, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin E, Vitamin K, Zinkoxid

Allergene

Enthält: Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Yokebe classic?

100 g Yokebe classic enthalten 103 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Yokebe classic?

100 g Yokebe classic enthalten 11,25 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Yokebe classic?

100 g Yokebe classic enthalten 8,833 g Kohlenhydrate. Davon 7,625 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Yokebe classic?

100 g Yokebe classic enthalten 7,625 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Yokebe classic?

100 g Yokebe classic enthalten 156,667 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Yokebe classic?

100 g Yokebe classic enthalten 0,875 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Yokebe classic?

Die Hauptzutaten von Yokebe classic sind: Antioxidatinsmittel Alpha Tocopherol, Calcium-D-pantothenat, Cholecalciferol, Eisenphosphat, Emulgator.

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