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Wok Mix Asia Art — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

145g EAN 4250241201308 Fertiggerichte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
56pro 100 g
Eiweiß
1,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
5,5 gpro 100 g
Fett
2,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (160 g): 90 Kalorien. Pro 100 g: 56 Kalorien, 1,8 g Eiweiß, 2,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Soybeans

Nährwerte

Portionsgröße: 160 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 234 kJ / 56 kcal 375 kJ / 90 kcal (4%)
Fett 2,5 g 4 g (6%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,6 g 2,6 g (13%)
Kohlenhydrate 5,5 g 8,8 g (3%)
davon Zucker 4,5 g 7,2 g (8%)
Ballaststoffe 2,3 g 3,7 g
Eiweiß 1,8 g 2,9 g (6%)
Salz 0,77 g 1,23 g (21%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

56 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,8 g
Kohlenhydrate5,5 g
Zucker4,5 g
Zugesetzter Zucker0,4 g
Ballaststoffe2,3 g
Fett2,5 g
Gesättigte Fettsäuren1,6 g
Natrium308 mg

Zutatenhinweise

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Bambussprossen, Dextrose, Gemüsebouillon, Gemüsemischung, Ingwer, Karotten, Kefen, Kokosnussöl, Lauch, Maltodextrin, Mu Err Pilze, Mungobohnensprossen, Öl, Palmfett, Palmkernöl, Paprika, Pflanzliche Fette, Schalotte, Sojabohne, Sojasauce, Speisesalz, Tomate, Wasser, Weißer Pfeffer, Weizen, Zucker, Zwiebel

Allergene

Enthält: Gluten, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Wok Mix Asia Art?

100 g Wok Mix Asia Art enthalten 56 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Wok Mix Asia Art?

100 g Wok Mix Asia Art enthalten 1,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Wok Mix Asia Art?

100 g Wok Mix Asia Art enthalten 5,5 g Kohlenhydrate. Davon 4,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Wok Mix Asia Art?

100 g Wok Mix Asia Art enthalten 4,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Wok Mix Asia Art?

100 g Wok Mix Asia Art enthalten 308,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Wok Mix Asia Art?

100 g Wok Mix Asia Art enthalten 2,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Wok Mix Asia Art?

Die Hauptzutaten von Wok Mix Asia Art sind: Bambussprossen, Dextrose, Gemüsebouillon, Gemüsemischung, Ingwer.

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