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Sweet chilli rice-cakes — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4088600526027 gepuffte Reiswaffeln Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 414pro 100 g
Eiweiß: 7,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 78,6 gpro 100 g
Fett: 8,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (7 g): 29 Kalorien. Pro 100 g: 414 Kalorien, 7,1 g Eiweiß, 8,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 7 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1733 kJ / 414 kcal	121 kJ / 29 kcal (1%)
Fett	8,6 g	0,6 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,4 g	0,1 g (1%)
Kohlenhydrate	78,6 g	5,5 g (2%)
davon Zucker	5,7 g	0,4 g (0%)
Ballaststoffe	1,4 g	0,1 g
Eiweiß	7,1 g	0,5 g (1%)
Salz	1,68 g	0,12 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

414 Kalorien in 100 g

Eiweiß7,1 g

Kohlenhydrate78,6 g

Zucker5,7 g

Zugesetzter Zucker0,3 g

Ballaststoffe1,4 g

Fett8,6 g

Gesättigte Fettsäuren1,4 g

Cholesterin0 mg

Natrium671 mg

Calcium23,0 mg

Kalium190 mg

Eisen1,6 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,0 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Alnatura Maiswaffeln, Natur, Ohne Salz Eiweiß 9,1 g · 384 kcal pro 100 g

−5,7 g Zucker−1,3 g Ges. Fettsäuren−667 mg Natrium
Getreide Reiswaffeln Eiweiß 9,5 g · 394 kcal pro 100 g

−5,2 g Zucker−0,6 g Ges. Fettsäuren−667 mg Natrium
Alnatura Reiswaffeln Vollkorn Eiweiß 8,7 g · 379 kcal pro 100 g

−5,1 g Zucker−0,7 g Ges. Fettsäuren−667 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Aroma, Brauner Reis, Calciumphosphate, Citronensäure, Colour - color, Dextrose, Extrakt aus Rosmarin, Gewürze, Kartoffel-Maltodextrin, Mais, Paprikaextrakt (Capsanthin und Capsorubin), Rapsöl, Reismehl, Säureregulator, Speisesalz, Tomate, Weißer Reis, Zucker, Zwiebel

Allergene

Kann enthalten: Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sweet chilli rice-cakes?

100 g Sweet chilli rice-cakes enthalten 414 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sweet chilli rice-cakes?

100 g Sweet chilli rice-cakes enthalten 7,143 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sweet chilli rice-cakes?

100 g Sweet chilli rice-cakes enthalten 78,571 g Kohlenhydrate. Davon 5,714 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sweet chilli rice-cakes?

100 g Sweet chilli rice-cakes enthalten 5,714 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sweet chilli rice-cakes?

100 g Sweet chilli rice-cakes enthalten 671,429 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Sweet chilli rice-cakes?

100 g Sweet chilli rice-cakes enthalten 1,429 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Sweet chilli rice-cakes?

Die Hauptzutaten von Sweet chilli rice-cakes sind: Antioxidant, Aroma, Brauner Reis, Calciumphosphate, Citronensäure.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

20 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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