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Honig Reiswaffeln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 13059815 gepuffte Reiswaffeln Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
379pro 100 g
Eiweiß
6,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
82 gpro 100 g
Fett
2,2 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Honig Reiswaffeln 379 Kalorien, 6,9 g Eiweiß und 2,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1586 kJ / 379 kcal
Fett 2,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g
Kohlenhydrate 82 g
davon Zucker 19 g
Ballaststoffe 2,8 g
Eiweiß 6,9 g
Salz —

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

379 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,9 g
Kohlenhydrate82 g
Zucker19 g
Ballaststoffe2,8 g
Fett2,2 g
Gesättigte Fettsäuren0,5 g

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Honig Reiswaffeln?

100 g Honig Reiswaffeln enthalten 379 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Honig Reiswaffeln?

100 g Honig Reiswaffeln enthalten 6,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Honig Reiswaffeln?

100 g Honig Reiswaffeln enthalten 82,0 g Kohlenhydrate. Davon 19,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Honig Reiswaffeln?

100 g Honig Reiswaffeln enthalten 19,0 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Honig Reiswaffeln?

100 g Honig Reiswaffeln enthalten 2,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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