Porridge Vanille-Chia — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 130pro 100 g
- Eiweiß
- 3,4 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 18,9 gpro 100 g
- Fett
- 3,9 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 130 Kalorien. Pro 100 g: 130 Kalorien, 3,4 g Eiweiß, 3,9 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 544 kJ / 130 kcal | 544 kJ / 130 kcal (7%) |
| Fett | 3,9 g | 3,9 g (6%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2 g | 2 g (10%) |
| Kohlenhydrate | 18,9 g | 18,9 g (7%) |
| davon Zucker | 2,7 g | 2,7 g (3%) |
| Ballaststoffe | 7,7 g | 7,7 g |
| Eiweiß | 3,4 g | 3,4 g (7%) |
| Salz | 0,01 g | 0,01 g (0%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Porridge Vanille-Chia kaufen
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Bourbon Vanille, Chiasamen, Haferflocken, Kokosblütenzucker, Kokosnussmilch, Natürliches Bourbon Vanille-Aroma, Weizenmehl
Allergene
Enthält: Gluten
Kann enthalten: Milk, Nuts, Soybeans
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Porridge Vanille-Chia?
100 g Porridge Vanille-Chia enthalten 130 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Porridge Vanille-Chia?
100 g Porridge Vanille-Chia enthalten 3,4 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Porridge Vanille-Chia?
100 g Porridge Vanille-Chia enthalten 18,9 g Kohlenhydrate. Davon 2,7 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Porridge Vanille-Chia?
100 g Porridge Vanille-Chia enthalten 2,7 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Porridge Vanille-Chia?
100 g Porridge Vanille-Chia enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Porridge Vanille-Chia?
100 g Porridge Vanille-Chia enthalten 7,714 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Porridge Vanille-Chia?
Die Hauptzutaten von Porridge Vanille-Chia sind: Bourbon Vanille, Chiasamen, Haferflocken, Kokosblütenzucker, Kokosnussmilch.
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