L'Oven Fresh

Hamburger Buns — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4061464676589 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
256pro 100 g
Eiweiß
9,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
48,8 gpro 100 g
Fett
3,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (43 g): 110 Kalorien. Pro 100 g: 256 Kalorien, 9,3 g Eiweiß, 3,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 43 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1070 kJ / 256 kcal 460 kJ / 110 kcal (6%)
Fett 3,5 g 1,5 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren — —
Kohlenhydrate 48,8 g 21,0 g (8%)
davon Zucker 4,7 g 2,0 g (2%)
Ballaststoffe 2,3 g 1,0 g
Eiweiß 9,3 g 4,0 g (8%)
Salz 1,16 g 0,50 g (8%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

256 Kalorien in 100 g
Eiweiß9,3 g
Kohlenhydrate48,8 g
Zucker4,7 g
Zugesetzter Zucker4,7 g
Ballaststoffe2,3 g
Fett3,5 g
Natrium465 mg
Calcium100 mg
Kalium86,0 mg
Eisen2,8 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Hamburger Buns kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Zutaten

Ammoniumsulfat, Angereichertes Weizenmehl, Ascorbinsäure, Calciumcarbonat, Calciumpropionat, Citronensäure, Disaccharid, Eisen, Ethoxylated Mono And Diglycerides, Folsäure, Gerstenmalz, Hefe, Lecithin, Maissirup, Mehlbehandlungsmittel, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Monocalciumphosphat, Nikotinsäure, Riboflavins, Sodium Stearoyl Tillamin Lactylate, Sojalecithine, Sojamehl, Sojaöl, Sorbinsäure, Speisesalz, Thiaminmononitrat, Wasser, Weizengluten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hamburger Buns?

100 g Hamburger Buns enthalten 256 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hamburger Buns?

100 g Hamburger Buns enthalten 9,302 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hamburger Buns?

100 g Hamburger Buns enthalten 48,837 g Kohlenhydrate. Davon 4,651 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hamburger Buns?

100 g Hamburger Buns enthalten 4,651 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hamburger Buns?

100 g Hamburger Buns enthalten 465,116 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hamburger Buns?

100 g Hamburger Buns enthalten 2,326 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Hamburger Buns?

Die Hauptzutaten von Hamburger Buns sind: Ammoniumsulfat, Angereichertes Weizenmehl, Ascorbinsäure, Calciumcarbonat, Calciumpropionat.

Verarbeitungsgrad

5
Hochverarbeitet
28 Zutaten · 11 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Mehr von L'Oven Fresh

Nährwerte weiterer Produkte von L'Oven Fresh:

Alle Produkte von L'Oven Fresh →