Plain Bagels — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 229pro 100 g
- Eiweiß
- 10,5 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 48,4 gpro 100 g
- Fett
- 1,6 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (95 g): 217 Kalorien. Pro 100 g: 229 Kalorien, 10,5 g Eiweiß, 1,6 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 95 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 956 kJ / 229 kcal | 909 kJ / 217 kcal (11%) |
| Fett | 1,6 g | 1,5 g (2%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g | 0 g (0%) |
| Kohlenhydrate | 48,4 g | 46,0 g (18%) |
| davon Zucker | 4,2 g | 4,0 g (4%) |
| Ballaststoffe | 2 g | 1,9 g |
| Eiweiß | 10,5 g | 10,0 g (20%) |
| Salz | 1 g | 0,95 g (16%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Ammoniumchlorid, Angereichertes Weizenmehl, Ascorbinsäure, Corn syrup solids, Gerstenmalzmehl, Guarkernmehl, Hefe, Konservierungsstoff, Maisgrieß, Melasse, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Sesam, Sojaöl, Speisesalz, Wasser
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Plain Bagels?
100 g Plain Bagels enthalten 229 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Plain Bagels?
100 g Plain Bagels enthalten 10,526 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Plain Bagels?
100 g Plain Bagels enthalten 48,421 g Kohlenhydrate. Davon 4,211 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Plain Bagels?
100 g Plain Bagels enthalten 4,211 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Plain Bagels?
100 g Plain Bagels enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Plain Bagels?
100 g Plain Bagels enthalten 2,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Plain Bagels?
Die Hauptzutaten von Plain Bagels sind: Ammoniumchlorid, Angereichertes Weizenmehl, Ascorbinsäure, Corn syrup solids, Gerstenmalzmehl.
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