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Salat-Menü Pasta-Salat mit Thunfisch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

350 g EAN 4061458268929 Pasta salad with tuna Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 84pro 100 g
Eiweiß: 3,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 13 gpro 100 g
Fett: 1,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (350 g): 294 Kalorien. Pro 100 g: 84 Kalorien, 3,8 g Eiweiß, 1,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält FishEnthält Gluten

Nährwerte

Portionsgröße: 350 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	351 kJ / 84 kcal	1230 kJ / 294 kcal (15%)
Fett	1,5 g	5,2 g (8%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,2 g	0,7 g (3%)
Kohlenhydrate	13 g	45,5 g (18%)
davon Zucker	5,5 g	19,2 g (21%)
Eiweiß	3,8 g	13,3 g (27%)
Salz	0,52 g	1,82 g (30%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

84 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,8 g

Kohlenhydrate13 g

Zucker5,5 g

Zugesetzter Zucker2,9 g

Fett1,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,2 g

Natrium208 mg

Zutatenhinweise

Enthält fish

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Salat-Menü Pasta-Salat mit Thunfisch kaufen

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Zutaten

Äpfelsäure, Branntweinessig, Citronensäure, Eisen, Gegarter Thunfisch, Geschwärzte Oliven, Gewürz, Gluconsäure, Guarkernmehl, Hartweizengrieß, Karotten, Krauser Salat, Kräuter Dressing, L(+)-Weinsäure, Lollo Bionda, Lollo Rosso, Nudel, Oliven, Paprika, Rapsöl, Roter Chicorée, Salat Gemüsemischung, Säuerungsmittel, Speisesalz, Stabilisator, Stärke, Traubenzucker, Verdickungsmittel, Wasser, Weißweinessig, Xanthan, Zucker

Allergene

Enthält: Fish, Gluten

Kann enthalten: Celery

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Salat-Menü Pasta-Salat mit Thunfisch?

100 g Salat-Menü Pasta-Salat mit Thunfisch enthalten 84 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Salat-Menü Pasta-Salat mit Thunfisch?

100 g Salat-Menü Pasta-Salat mit Thunfisch enthalten 3,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Salat-Menü Pasta-Salat mit Thunfisch?

100 g Salat-Menü Pasta-Salat mit Thunfisch enthalten 13,0 g Kohlenhydrate. Davon 5,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Salat-Menü Pasta-Salat mit Thunfisch?

100 g Salat-Menü Pasta-Salat mit Thunfisch enthalten 5,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Salat-Menü Pasta-Salat mit Thunfisch?

100 g Salat-Menü Pasta-Salat mit Thunfisch enthalten 208,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Salat-Menü Pasta-Salat mit Thunfisch?

Die Hauptzutaten von Salat-Menü Pasta-Salat mit Thunfisch sind: Äpfelsäure, Branntweinessig, Citronensäure, Eisen, Gegarter Thunfisch.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

32 Zutaten · 6 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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