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Buffet-Puten-Kochschinken — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 4061458145084 Aufschnitt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 92,7pro 100 g
Eiweiß: 22 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 1 gpro 100 g
Fett: 1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (50 g): 46 Kalorien. Pro 100 g: 92,7 Kalorien, 22 g Eiweiß, 1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 50 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	388 kJ / 93 kcal	194 kJ / 46 kcal (2%)
Fett	1 g	0,5 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,5 g	0,2 g (1%)
Kohlenhydrate	1 g	0,5 g (0%)
davon Zucker	1 g	0,5 g (1%)
Eiweiß	22 g	11 g (22%)
Salz	2 g	1 g (17%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

92,7 Kalorien in 100 g

Eiweiß22 g

Kohlenhydrate1 g

Zucker1 g

Zugesetzter Zucker1 g

Fett1 g

Gesättigte Fettsäuren0,5 g

Natrium800 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Buffet-Puten-Kochschinken?

100 g Buffet-Puten-Kochschinken enthalten 93 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Buffet-Puten-Kochschinken?

100 g Buffet-Puten-Kochschinken enthalten 22,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Buffet-Puten-Kochschinken?

100 g Buffet-Puten-Kochschinken enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Buffet-Puten-Kochschinken?

100 g Buffet-Puten-Kochschinken enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Buffet-Puten-Kochschinken?

100 g Buffet-Puten-Kochschinken enthalten 800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Buffet-Puten-Kochschinken?

Die Hauptzutaten von Buffet-Puten-Kochschinken sind: Acetat, Antioxidant, Bockshornklee, Buchenholzrauch, Curry.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

21 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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