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Krusten-Schinkenbraten mit Maronen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

120 g EAN 4056489887447 Schinken Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 139pro 100 g
Eiweiß: 19,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 1,5 gpro 100 g
Fett: 6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Krusten-Schinkenbraten mit Maronen 139 Kalorien, 19,5 g Eiweiß und 6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Nuts

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	582 kJ / 139 kcal
Fett	6 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,5 g
Kohlenhydrate	1,5 g
davon Zucker	0,5 g
Ballaststoffe	0,3 g
Eiweiß	19,5 g
Salz	1,90 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

139 Kalorien in 100 g

Eiweiß19,5 g

Kohlenhydrate1,5 g

Zucker0,5 g

Zugesetzter Zucker1,1 g

Ballaststoffe0,3 g

Fett6 g

Gesättigte Fettsäuren2,5 g

Natrium760 mg

Zutatenhinweise

Enthält added sugars or syrups Enthält sodium nitrite / nitrate

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Dulano Delikatess Hinterschinken Eiweiß 19,8 g · 54,5 kcal pro 100 g

−0,1 g Zucker−1,5 g Ges. Fettsäuren−80 mg Natrium
Berschneider Nussschinken Eiweiß 20 g · 127 kcal pro 100 g

−0,5 g Ges. Fettsäuren−756 mg Natrium−12 Kalorien
Bio Lust Bio Kochschinken Eiweiß 21,3 g · 101 kcal pro 100 g

−2 g Ges. Fettsäuren−40 mg Natrium−38 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Aroma, Dextrose, Gewürz Extrakte, Jodsalz, Kaliumchlorid, Kaliumiodat, Konservierungsstoff, Maronen, Natriumacetate, Natriumascorbat, Natriumnitrit, Säureregulator, Schweinefleisch, Stabilisator, Tripolyphosphat

Allergene

Enthält: Nuts

Kann enthalten: Mustard, Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Krusten-Schinkenbraten mit Maronen?

100 g Krusten-Schinkenbraten mit Maronen enthalten 139 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Krusten-Schinkenbraten mit Maronen?

100 g Krusten-Schinkenbraten mit Maronen enthalten 19,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Krusten-Schinkenbraten mit Maronen?

100 g Krusten-Schinkenbraten mit Maronen enthalten 1,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Krusten-Schinkenbraten mit Maronen?

100 g Krusten-Schinkenbraten mit Maronen enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Krusten-Schinkenbraten mit Maronen?

100 g Krusten-Schinkenbraten mit Maronen enthalten 760,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Krusten-Schinkenbraten mit Maronen?

100 g Krusten-Schinkenbraten mit Maronen enthalten 0,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Krusten-Schinkenbraten mit Maronen?

Die Hauptzutaten von Krusten-Schinkenbraten mit Maronen sind: Antioxidant, Aroma, Dextrose, Gewürz Extrakte, Jodsalz.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

16 Zutaten · 6 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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