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Black Forest Uncured Ham — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

6 oz EAN 25317670012 Schinken Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 127pro 100 g
Eiweiß: 20 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 1,8 gpro 100 g
Fett: 5,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (55 g): 70 Kalorien. Pro 100 g: 127 Kalorien, 20 g Eiweiß, 5,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Celery

Nährwerte

Portionsgröße: 55 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	533 kJ / 127 kcal	293 kJ / 70 kcal (4%)
Fett	5,5 g	3,0 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,8 g	1,0 g (5%)
Kohlenhydrate	1,8 g	1,0 g (0%)
davon Zucker	1,8 g	1,0 g (1%)
Ballaststoffe	0 g	0 g
Eiweiß	20 g	11 g (22%)
Salz	1,86 g	1,03 g (17%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

127 Kalorien in 100 g

Eiweiß20 g

Kohlenhydrate1,8 g

Zucker1,8 g

Zugesetzter Zucker1,8 g

Ballaststoffe0 g

Fett5,5 g

Gesättigte Fettsäuren1,8 g

Transfettsäuren0 g

Cholesterin54,5 mg

Natrium745 mg

Calcium9,1 mg

Kalium327 mg

Eisen1,8 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0 mg

Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Meersalz, Pork Water, Rohrzucker, Selleriepulver

Allergene

Enthält: Celery

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Black Forest Uncured Ham?

100 g Black Forest Uncured Ham enthalten 127 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Black Forest Uncured Ham?

100 g Black Forest Uncured Ham enthalten 20,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Black Forest Uncured Ham?

100 g Black Forest Uncured Ham enthalten 1,818 g Kohlenhydrate. Davon 1,818 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Black Forest Uncured Ham?

100 g Black Forest Uncured Ham enthalten 1,818 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Black Forest Uncured Ham?

100 g Black Forest Uncured Ham enthalten 745,455 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Black Forest Uncured Ham?

100 g Black Forest Uncured Ham enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Black Forest Uncured Ham?

Die Hauptzutaten von Black Forest Uncured Ham sind: Meersalz, Pork Water, Rohrzucker, Selleriepulver.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

4 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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