Hummus zongedroogde tomaten — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 297pro 100 g
- Eiweiß
- 5 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 8,8 gpro 100 g
- Fett
- 25,8 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (20 g): 59 Kalorien. Pro 100 g: 297 Kalorien, 5 g Eiweiß, 25,8 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 20 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1243 kJ / 297 kcal | 249 kJ / 59 kcal (3%) |
| Fett | 25,8 g | 5,2 g (7%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,4 g | 0,5 g (2%) |
| Kohlenhydrate | 8,8 g | 1,8 g (1%) |
| davon Zucker | 3,4 g | 0,7 g (1%) |
| Ballaststoffe | 4,9 g | 1,0 g |
| Eiweiß | 5 g | 1 g (2%) |
| Salz | 1,10 g | 0,22 g (4%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Hummus zongedroogde tomaten kaufen
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−3,4 g Zucker−1,1 g Ges. Fettsäuren−160 mg Natrium
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−2,6 g Zucker−0,6 g Ges. Fettsäuren−439 mg Natrium
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−2,4 g Zucker−2,4 g Ges. Fettsäuren−332 mg Natrium
Zutaten
Basilikum, Citronensäure, Essig, Gewürze, Kaliumsorbat, Kichererbse, Knoblauch, Konservierungsstoff, Pulse, Rapsöl, Säuerungsmittel, Sesamzaadpasta, Speisesalz, Tomatenmark, Wasser, Zucker
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Hummus zongedroogde tomaten?
100 g Hummus zongedroogde tomaten enthalten 297 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Hummus zongedroogde tomaten?
100 g Hummus zongedroogde tomaten enthalten 5,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Hummus zongedroogde tomaten?
100 g Hummus zongedroogde tomaten enthalten 8,8 g Kohlenhydrate. Davon 3,4 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Hummus zongedroogde tomaten?
100 g Hummus zongedroogde tomaten enthalten 3,4 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Hummus zongedroogde tomaten?
100 g Hummus zongedroogde tomaten enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Hummus zongedroogde tomaten?
100 g Hummus zongedroogde tomaten enthalten 4,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Hummus zongedroogde tomaten?
Die Hauptzutaten von Hummus zongedroogde tomaten sind: Basilikum, Citronensäure, Essig, Gewürze, Kaliumsorbat.
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