salame — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 231pro 100 g
- Eiweiß
- 11 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 27 gpro 100 g
- Fett
- 8,2 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (340 g): 785 Kalorien. Pro 100 g: 231 Kalorien, 11 g Eiweiß, 8,2 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 340 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 967 kJ / 231 kcal | 3286 kJ / 785 kcal (39%) |
| Fett | 8,2 g | 27,9 g (40%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,9 g | 16,7 g (83%) |
| Kohlenhydrate | 27 g | 91,8 g (35%) |
| davon Zucker | 2,2 g | 7,5 g (8%) |
| Ballaststoffe | 2,9 g | 9,9 g |
| Eiweiß | 11 g | 37,4 g (75%) |
| Salz | 1,90 g | 6,46 g (108%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Allergene
Enthält: Gluten, Milk
Kann enthalten: Soybeans
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat salame?
100 g salame enthalten 231 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält salame?
100 g salame enthalten 11,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält salame?
100 g salame enthalten 27,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,2 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält salame?
100 g salame enthalten 2,2 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält salame?
100 g salame enthalten 760,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält salame?
100 g salame enthalten 2,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von salame?
Die Hauptzutaten von salame sind: Antioxidant, Dextrose, Gehackte Tomaten, Gewürz Extrakte, Glukosesirup.
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