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Lyoner — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

125g EAN 4056489115717 Lyoner Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
264pro 100 g
Eiweiß
13 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1 gpro 100 g
Fett
23 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Lyoner 264 Kalorien, 13 g Eiweiß und 23 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1105 kJ / 264 kcal
Fett 23 g
davon gesättigte Fettsäuren 9,5 g
Kohlenhydrate 1 g
davon Zucker 1 g
Eiweiß 13 g
Salz 1,80 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

264 Kalorien in 100 g
Eiweiß13 g
Kohlenhydrate1 g
Zucker1 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett23 g
Gesättigte Fettsäuren9,5 g
Natrium720 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Antioxidant, Bockshornkleesamen, Gebildeter Brandweinessig, Ingwer, Kardamom, Konservierungsstoff, Koriander, Liebstöckl, Macis, Maltodextrin, Natriumascorbat, Natriumcitrate, Natriumnitrit, Pastinake, Peperoni, Pfeffer, Rindfleisch, Speck, Speisesalz, Stabilisator, Wasser, Zwiebel

Allergene

Kann enthalten: Celery, Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lyoner?

100 g Lyoner enthalten 264 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Lyoner?

100 g Lyoner enthalten 13,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Lyoner?

100 g Lyoner enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Lyoner?

100 g Lyoner enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Lyoner?

100 g Lyoner enthalten 720,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Lyoner?

Die Hauptzutaten von Lyoner sind: Antioxidant, Bockshornkleesamen, Gebildeter Brandweinessig, Ingwer, Kardamom.

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Verarbeitungsgrad

4
Stark verarbeitet
22 Zutaten · 3 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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