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Bulgur Harissa & Hummus — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

175 g EAN 4045800719529 Gesalzene Aufstriche Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 185pro 100 g
Eiweiß: 5,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 12,8 gpro 100 g
Fett: 10,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Bulgur Harissa & Hummus 185 Kalorien, 5,7 g Eiweiß und 10,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Sesame seeds

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	774 kJ / 185 kcal
Fett	10,6 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,1 g
Kohlenhydrate	12,8 g
davon Zucker	3,8 g
Eiweiß	5,7 g
Salz	1 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

185 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,7 g

Kohlenhydrate12,8 g

Zucker3,8 g

Zugesetzter Zucker1,9 g

Fett10,6 g

Gesättigte Fettsäuren1,1 g

Natrium400 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Branntweinessig, Brokkoli, Bulgur, Citronensäure, Colour - color, Gewürz, Kaliumsorbat, Kichererbse, Knoblauch, Konservierungsstoff, Milchsäure, Natriumacetate, Paprika, Paprikaextrakt (Capsanthin und Capsorubin), Pulse, Rapsöl, Säuerungsmittel, Säureregulator, Sesam, Sesamöl, Speisesalz, Verdickungsmittel, Wasser, Xanthan, Zucker, Zwiebel

Allergene

Enthält: Gluten, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bulgur Harissa & Hummus?

100 g Bulgur Harissa & Hummus enthalten 185 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bulgur Harissa & Hummus?

100 g Bulgur Harissa & Hummus enthalten 5,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bulgur Harissa & Hummus?

100 g Bulgur Harissa & Hummus enthalten 12,8 g Kohlenhydrate. Davon 3,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bulgur Harissa & Hummus?

100 g Bulgur Harissa & Hummus enthalten 3,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bulgur Harissa & Hummus?

100 g Bulgur Harissa & Hummus enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Bulgur Harissa & Hummus?

Die Hauptzutaten von Bulgur Harissa & Hummus sind: Branntweinessig, Brokkoli, Bulgur, Citronensäure, Colour - color.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

26 Zutaten · 6 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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