Frühstücksfleisch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 292pro 100 g
- Eiweiß
- 14 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 0,5 gpro 100 g
- Fett
- 26 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (125 g): 365 Kalorien. Pro 100 g: 292 Kalorien, 14 g Eiweiß, 26 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 125 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1222 kJ / 292 kcal | 1527 kJ / 365 kcal (18%) |
| Fett | 26 g | 32,5 g (46%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 10 g | 12,5 g (63%) |
| Kohlenhydrate | 0,5 g | 0,6 g (0%) |
| davon Zucker | 0,5 g | 0,6 g (1%) |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Eiweiß | 14 g | 17,5 g (35%) |
| Salz | 2 g | 2,50 g (42%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Frühstücksfleisch kaufen
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−0,5 g Zucker−7 g Ges. Fettsäuren−650 mg Natrium
Zutaten
Antioxidant, Dextrose, Diphosphate, Gewürz Extrakte, Jodiertes Nitrit, Kaliumiodat, Konservierungsstoff, Natriumascobat, Natriumnitrit, Pökelsalz, Sellerie, Senf, Speck, Speisesalz, Stabilisator, Wasser
Allergene
Enthält: Celery, Mustard
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Frühstücksfleisch?
100 g Frühstücksfleisch enthalten 292 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Frühstücksfleisch?
100 g Frühstücksfleisch enthalten 14,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Frühstücksfleisch?
100 g Frühstücksfleisch enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Frühstücksfleisch?
100 g Frühstücksfleisch enthalten 0,5 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Frühstücksfleisch?
100 g Frühstücksfleisch enthalten 800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Frühstücksfleisch?
100 g Frühstücksfleisch enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Frühstücksfleisch?
Die Hauptzutaten von Frühstücksfleisch sind: Antioxidant, Dextrose, Diphosphate, Gewürz Extrakte, Jodiertes Nitrit.
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