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Linsen Gemüse Topf vegetarisch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 4031829232545 Eintöpfe Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 69pro 100 g
Eiweiß: 3,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 9 gpro 100 g
Fett: 1,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (400 g): 276 Kalorien. Pro 100 g: 69 Kalorien, 3,5 g Eiweiß, 1,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 400 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	289 kJ / 69 kcal	1155 kJ / 276 kcal (14%)
Fett	1,6 g	6,4 g (9%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,3 g	1,2 g (6%)
Kohlenhydrate	9 g	36 g (14%)
davon Zucker	2,2 g	8,8 g (10%)
Eiweiß	3,5 g	14 g (28%)
Salz	1,08 g	4,32 g (72%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

69 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,5 g

Kohlenhydrate9 g

Zucker2,2 g

Zugesetzter Zucker1,0 g

Fett1,6 g

Gesättigte Fettsäuren0,3 g

Natrium432 mg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Linsen Gemüse Topf vegetarisch kaufen

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Zutaten

Guarkernmehl, Karotten, Kurkuma, Lauch, Liebstöckel, Linse, Macis, Maisstärke, Meersalz, Milch, Petersilie, Pfeffer, Pulse, Rohrohrzucker, Rosmarin, Sellerie, Senf, Soja, Sonnenblumenöl, Steinsalz, Tomatenmark, Verdickungsmittel, Wasser, Weizenmehl, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Linsen Gemüse Topf vegetarisch?

100 g Linsen Gemüse Topf vegetarisch enthalten 69 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Linsen Gemüse Topf vegetarisch?

100 g Linsen Gemüse Topf vegetarisch enthalten 3,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Linsen Gemüse Topf vegetarisch?

100 g Linsen Gemüse Topf vegetarisch enthalten 9,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Linsen Gemüse Topf vegetarisch?

100 g Linsen Gemüse Topf vegetarisch enthalten 2,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Linsen Gemüse Topf vegetarisch?

100 g Linsen Gemüse Topf vegetarisch enthalten 432,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Linsen Gemüse Topf vegetarisch?

Die Hauptzutaten von Linsen Gemüse Topf vegetarisch sind: Guarkernmehl, Karotten, Kurkuma, Lauch, Liebstöckel.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

25 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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