Confiserie Mellinia

Schoko-Spekulatius — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 4030437032219 Spekulatius Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 501pro 100 g
Eiweiß: 6,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 63 gpro 100 g
Fett: 24 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Schoko-Spekulatius 501 Kalorien, 6,2 g Eiweiß und 24 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Soybeans

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2096 kJ / 501 kcal
Fett	24 g
davon gesättigte Fettsäuren	12 g
Kohlenhydrate	63 g
davon Zucker	32 g
Ballaststoffe	4,1 g
Eiweiß	6,2 g
Salz	0,48 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

501 Kalorien in 100 g

Eiweiß6,2 g

Kohlenhydrate63 g

Zucker32 g

Zugesetzter Zucker22,0 g

Ballaststoffe4,1 g

Fett24 g

Gesättigte Fettsäuren12 g

Natrium192 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Mogli Spekulatius Kekse Eiweiß 7 g · 466 kcal pro 100 g

−10 g Zucker−10 g Ges. Fettsäuren−140 mg Natrium
Dinkel Spekulatius feiner Buttergeschmack Eiweiß 7,3 g · 435 kcal pro 100 g

−11 g Zucker−128 mg Natrium−66 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Ammonium, Backtriebmittel, Bitterschokolade, Citronensäure, Emulgator, Fruk, Fruktose Sirup, Glanzmittel, Glukose, Hydrogencarbonat, Kakaobutter, Kakaomasse, Koriander, Lecithine, Milcheiweiß, Natriumhydrogencarbonat, Orangenschale, Palmfett, Rapsöl, Säuerungsmittel, Sirup, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Weizenmehl, Zimt, Zucker

Allergene

Enthält: Soybeans

Kann enthalten: Eggs, Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schoko-Spekulatius?

100 g Schoko-Spekulatius enthalten 501 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schoko-Spekulatius?

100 g Schoko-Spekulatius enthalten 6,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schoko-Spekulatius?

100 g Schoko-Spekulatius enthalten 63,0 g Kohlenhydrate. Davon 32,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schoko-Spekulatius?

100 g Schoko-Spekulatius enthalten 32,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schoko-Spekulatius?

100 g Schoko-Spekulatius enthalten 192,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Schoko-Spekulatius?

100 g Schoko-Spekulatius enthalten 4,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Schoko-Spekulatius?

Die Hauptzutaten von Schoko-Spekulatius sind: Ammonium, Backtriebmittel, Bitterschokolade, Citronensäure, Emulgator.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

26 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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