Dr. Oetker

Erdbeer-Himbeer Grütze — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

160g EAN 4023600018301 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
96pro 100 g
Eiweiß
1,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
18 gpro 100 g
Fett
1,6 gpro 100 g

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Pro Portion (160 g): 154 Kalorien. Pro 100 g: 96 Kalorien, 1,7 g Eiweiß, 1,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 160 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 402 kJ / 96 kcal 643 kJ / 154 kcal (8%)
Fett 1,6 g 2,6 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren 1 g 1,6 g (8%)
Kohlenhydrate 18 g 28,8 g (11%)
davon Zucker 15 g 24 g (27%)
Ballaststoffe 1,0 g 1,7 g
Eiweiß 1,7 g 2,7 g (5%)
Salz 0,09 g 0,14 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

96 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,7 g
Kohlenhydrate18 g
Zucker15 g
Zugesetzter Zucker12 g
Ballaststoffe1,0 g
Fett1,6 g
Gesättigte Fettsäuren1 g
Cholesterin4,1 mg
Natrium36 mg
Calcium46,4 mg
Kalium92,7 mg
Eisen0,1 mg
Vitamin A10,4 mcg
Vitamin C10,4 mg
Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Ascorbinsäure, Bourbon-Vanilleschote, Carotine, Carrageen, Citronensäure, Erdbeere, Färbendes Lebensmittel, Himbeeren, Johannisbrotkernmehl, Karottenkonzentrat, Modifizierte Stärke, Natriumcarbonate, Natürliches Bourbon Vanille-Aroma, Säuerungsmittel, Schwarzes Johannisbeerkonzentrat, Speisesalz, Stabilisator, Verdickungsmittel, Vollmilch, Wasser, Xanthan, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Erdbeer-Himbeer Grütze?

100 g Erdbeer-Himbeer Grütze enthalten 96 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Erdbeer-Himbeer Grütze?

100 g Erdbeer-Himbeer Grütze enthalten 1,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Erdbeer-Himbeer Grütze?

100 g Erdbeer-Himbeer Grütze enthalten 18,0 g Kohlenhydrate. Davon 15,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Erdbeer-Himbeer Grütze?

100 g Erdbeer-Himbeer Grütze enthalten 15,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Erdbeer-Himbeer Grütze?

100 g Erdbeer-Himbeer Grütze enthalten 36,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Erdbeer-Himbeer Grütze?

100 g Erdbeer-Himbeer Grütze enthalten 1,034 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Erdbeer-Himbeer Grütze?

Die Hauptzutaten von Erdbeer-Himbeer Grütze sind: Ascorbinsäure, Bourbon-Vanilleschote, Carotine, Carrageen, Citronensäure.

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Verarbeitungsgrad

4
Stark verarbeitet
22 Zutaten · 7 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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