Broccoli-Nudel-Auflauf — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 117pro 100 g
- Eiweiß
- 4,2 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 13,1 gpro 100 g
- Fett
- 4,9 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (400 g): 468 Kalorien. Pro 100 g: 117 Kalorien, 4,2 g Eiweiß, 4,9 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 400 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 490 kJ / 117 kcal | 1958 kJ / 468 kcal (23%) |
| Fett | 4,9 g | 19,6 g (28%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,9 g | 7,6 g (38%) |
| Kohlenhydrate | 13,1 g | 52,4 g (20%) |
| davon Zucker | 1,2 g | 4,8 g (5%) |
| Eiweiß | 4,2 g | 16,8 g (34%) |
| Salz | 0,68 g | 2,72 g (45%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Broccoli-Nudel-Auflauf kaufen
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Antioxidant, Brokkoli, Champignonpulver, Dextrose, Extrakt aus Rosmarin, Gekochter Hinterschinken, Gewürz, Gewürze, Hartweizengrieß, Karottenpulver, Käse, Konservierungsstoff, Maltodextrin, Modifizierte Stärke, Natriumnitrit, Nitritpökelsalz, Nudel, Pastinake, Rauch, Rindfleischextrakt, Saure Sahne, Schweinefleisch, Sellerie, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Vollmilch, Wasser, Weizenmehl, Zucker, Zwiebel
Allergene
Enthält: Celery, Gluten, Milk
Kann enthalten: Eggs, Soybeans
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Broccoli-Nudel-Auflauf?
100 g Broccoli-Nudel-Auflauf enthalten 117 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Broccoli-Nudel-Auflauf?
100 g Broccoli-Nudel-Auflauf enthalten 4,2 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Broccoli-Nudel-Auflauf?
100 g Broccoli-Nudel-Auflauf enthalten 13,1 g Kohlenhydrate. Davon 1,2 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Broccoli-Nudel-Auflauf?
100 g Broccoli-Nudel-Auflauf enthalten 1,2 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Broccoli-Nudel-Auflauf?
100 g Broccoli-Nudel-Auflauf enthalten 272,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Was sind die Hauptzutaten von Broccoli-Nudel-Auflauf?
Die Hauptzutaten von Broccoli-Nudel-Auflauf sind: Antioxidant, Brokkoli, Champignonpulver, Dextrose, Extrakt aus Rosmarin.
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