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Hering Tomate-Mozzarella — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 4020500966152 Heringe in Dosen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 186pro 100 g
Eiweiß: 12,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 4,1 gpro 100 g
Fett: 12,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Hering Tomate-Mozzarella 186 Kalorien, 12,5 g Eiweiß und 12,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält FishEnthält GlutenEnthält MilkEnthält Mozzarellapulver

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	778 kJ / 186 kcal
Fett	12,9 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,4 g
Kohlenhydrate	4,1 g
davon Zucker	3,7 g
Ballaststoffe	0,3 g
Eiweiß	12,5 g
Salz	1 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

186 Kalorien in 100 g

Eiweiß12,5 g

Kohlenhydrate4,1 g

Zucker3,7 g

Zugesetzter Zucker2,0 g

Ballaststoffe0,3 g

Fett12,9 g

Gesättigte Fettsäuren2,4 g

Cholesterin28,6 mg

Natrium400 mg

Calcium38,2 mg

Kalium248 mg

Eisen0,7 mg

Vitamin A23,1 mcg

Vitamin C1,3 mg

Vitamin D5,1 mcg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Äpfelsäure, Atlantischer Hering, Basilikum, Branntweinessig, Gewürz Extrakte, Heringfilet, Johannisbrotkernmehl, Mozzarella, Rahm, Rapsöl, Säuerungsmittel, Speisesalz, Stärke, Tomatenmark, Verdickungsmittel, Wasser, Weizenmehl, Zucker

Allergene

Enthält: Fish, Gluten, Milk, Mozzarellapulver

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hering Tomate-Mozzarella?

100 g Hering Tomate-Mozzarella enthalten 186 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hering Tomate-Mozzarella?

100 g Hering Tomate-Mozzarella enthalten 12,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hering Tomate-Mozzarella?

100 g Hering Tomate-Mozzarella enthalten 4,1 g Kohlenhydrate. Davon 3,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hering Tomate-Mozzarella?

100 g Hering Tomate-Mozzarella enthalten 3,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hering Tomate-Mozzarella?

100 g Hering Tomate-Mozzarella enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hering Tomate-Mozzarella?

100 g Hering Tomate-Mozzarella enthalten 0,303 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Hering Tomate-Mozzarella?

Die Hauptzutaten von Hering Tomate-Mozzarella sind: Äpfelsäure, Atlantischer Hering, Basilikum, Branntweinessig, Gewürz Extrakte.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

18 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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