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Wie Mettwurst — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4019736012696 Gesalzene Aufstriche Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 288pro 100 g
Eiweiß: 5,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 7,3 gpro 100 g
Fett: 26 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Wie Mettwurst 288 Kalorien, 5,1 g Eiweiß und 26 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1205 kJ / 288 kcal
Fett	26 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,1 g
Kohlenhydrate	7,3 g
davon Zucker	3 g
Ballaststoffe	2,3 g
Eiweiß	5,1 g
Salz	1,40 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

288 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,1 g

Kohlenhydrate7,3 g

Zucker3 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe2,3 g

Fett26 g

Gesättigte Fettsäuren2,1 g

Natrium560 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Minis Eiweiß 19 g · 260 kcal pro 100 g

−2,2 g Zucker−0,7 g Ges. Fettsäuren−557 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Wie Mettwurst?

100 g Wie Mettwurst enthalten 288 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Wie Mettwurst?

100 g Wie Mettwurst enthalten 5,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Wie Mettwurst?

100 g Wie Mettwurst enthalten 7,3 g Kohlenhydrate. Davon 3,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Wie Mettwurst?

100 g Wie Mettwurst enthalten 3,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Wie Mettwurst?

100 g Wie Mettwurst enthalten 560,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Wie Mettwurst?

100 g Wie Mettwurst enthalten 2,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Wie Mettwurst?

Die Hauptzutaten von Wie Mettwurst sind: Feldbohnen 21 Gekocht, Feldbohnen Protein, Knoblauch, Koriander, Kümmel.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

22 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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