Neukircher

Zwieback — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

2 Scheiben (ca. 20g) EAN 4015405001664 Zwiebäcke Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
387pro 100 g
Eiweiß
11 gpro 100 g
Kohlenhydrate
69,5 gpro 100 g
Fett
6,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Zwieback 387 Kalorien, 11 g Eiweiß und 6,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Soybeans

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1619 kJ / 387 kcal
Fett 6,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 3 g
Kohlenhydrate 69,5 g
davon Zucker 12,5 g
Ballaststoffe 3,5 g
Eiweiß 11 g
Salz 0,98 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

387 Kalorien in 100 g
Eiweiß11 g
Kohlenhydrate69,5 g
Zucker12,5 g
Zugesetzter Zucker12,5 g
Ballaststoffe3,5 g
Fett6,4 g
Gesättigte Fettsäuren3 g
Natrium392 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Aroma, Backtriebmittel, Carotine, Citronensäure, Colour - color, Eigelbpulver, Emulgator, Fette, Hefe, Invertzuckersirup, Jod, Jodsalz, Kaliumcarbonat, Kaliumiodid, Lecithine, Margarine, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Natriumhydrogencarbonat, Palm, Pflanzenöle, Rapsöl, Säuerungsmittel, Sonnenblumenfett, Süßmolkepulver, Wasser, Weizenmehl, Zucker

Allergene

Enthält: Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Zwieback?

100 g Zwieback enthalten 387 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Zwieback?

100 g Zwieback enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Zwieback?

100 g Zwieback enthalten 69,5 g Kohlenhydrate. Davon 12,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Zwieback?

100 g Zwieback enthalten 12,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Zwieback?

100 g Zwieback enthalten 392,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Zwieback?

100 g Zwieback enthalten 3,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Zwieback?

Die Hauptzutaten von Zwieback sind: Aroma, Backtriebmittel, Carotine, Citronensäure, Colour - color.

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