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Heisse Tasse - Chinesisch Gemüsesuppe — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4013300035043 Gemüsesuppenpulver Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 30pro 100 g
Eiweiß: 0,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 6 gpro 100 g
Fett: 0,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Heisse Tasse - Chinesisch Gemüsesuppe 30 Kalorien, 0,5 g Eiweiß und 0,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	126 kJ / 30 kcal
Fett	0,3 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	6 g
davon Zucker	2,1 g
Ballaststoffe	0,3 g
Eiweiß	0,5 g
Salz	1,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

30 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,5 g

Kohlenhydrate6 g

Zucker2,1 g

Zugesetzter Zucker37,5 g

Ballaststoffe0,3 g

Fett0,3 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Cholesterin0,3 mg

Natrium440 mg

Calcium5,7 mg

Kalium13,7 mg

Eisen0,3 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,4 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Alnatura Gemüse Nudel Suppe Eiweiß 0,8 g · 22 kcal pro 100 g

−0,9 g Zucker−80 mg Natrium−8 Kalorien
Bon Chef Kartoffel Creme Suppe Eiweiß 1 g · 25 kcal pro 100 g

−1,1 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−80 mg Natrium
Maggi Traditionelle Kartoffel Cremesuppe Eiweiß 0,7 g · 26 kcal pro 100 g

−1,2 g Zucker−124 mg Natrium−4 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Heisse Tasse - Chinesisch Gemüsesuppe?

100 g Heisse Tasse - Chinesisch Gemüsesuppe enthalten 30 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Heisse Tasse - Chinesisch Gemüsesuppe?

100 g Heisse Tasse - Chinesisch Gemüsesuppe enthalten 0,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Heisse Tasse - Chinesisch Gemüsesuppe?

100 g Heisse Tasse - Chinesisch Gemüsesuppe enthalten 6,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Heisse Tasse - Chinesisch Gemüsesuppe?

100 g Heisse Tasse - Chinesisch Gemüsesuppe enthalten 2,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Heisse Tasse - Chinesisch Gemüsesuppe?

100 g Heisse Tasse - Chinesisch Gemüsesuppe enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Heisse Tasse - Chinesisch Gemüsesuppe?

100 g Heisse Tasse - Chinesisch Gemüsesuppe enthalten 0,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Heisse Tasse - Chinesisch Gemüsesuppe?

Die Hauptzutaten von Heisse Tasse - Chinesisch Gemüsesuppe sind: Antioxidant, Aroma, Cayennepfeffer, Citronensäure, Erbse.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

22 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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