Gehacktespfanne mit Kartoffeln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 87pro 100 g
- Eiweiß
- 5,2 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 5,3 gpro 100 g
- Fett
- 5 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (400 g): 348 Kalorien. Pro 100 g: 87 Kalorien, 5,2 g Eiweiß, 5 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 400 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 364 kJ / 87 kcal | 1456 kJ / 348 kcal (17%) |
| Fett | 5 g | 20 g (29%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 g | 4,2 g (21%) |
| Kohlenhydrate | 5,3 g | 21,2 g (8%) |
| davon Zucker | 1,3 g | 5,2 g (6%) |
| Ballaststoffe | 0,9 g | 3,6 g |
| Eiweiß | 5,2 g | 20,8 g (42%) |
| Salz | 0,98 g | 3,92 g (65%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Gehacktespfanne mit Kartoffeln kaufen
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Branntweinessig, Eiweißangereichertes Molkenpulver, Gewürz Extrakte, Guarkernmehl, Gurke, Jodsalz, Kaliumiodat, Karamellzucker, Kartoffel, Magermilchpulver, Modifizierte Weizenstärke, Natriumnitrit, Natürliches Aroma, Rapsöl, Rauch, Schweinehackfleisch, Sellerie, Servierungsstoff, Sonnenblumenöl, Süßmolkepulver, Tarakernmehl, Tomatenmark, Verdickungsmittel, Wasser, Weizenmehl, Weizenröstmalzmehl, Xanthan, Zwiebel
Allergene
Enthält: Sulphur dioxide and sulphites
Kann enthalten: Eggs, Mustard
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Gehacktespfanne mit Kartoffeln?
100 g Gehacktespfanne mit Kartoffeln enthalten 87 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Gehacktespfanne mit Kartoffeln?
100 g Gehacktespfanne mit Kartoffeln enthalten 5,2 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Gehacktespfanne mit Kartoffeln?
100 g Gehacktespfanne mit Kartoffeln enthalten 5,3 g Kohlenhydrate. Davon 1,3 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Gehacktespfanne mit Kartoffeln?
100 g Gehacktespfanne mit Kartoffeln enthalten 1,3 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Gehacktespfanne mit Kartoffeln?
100 g Gehacktespfanne mit Kartoffeln enthalten 392,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Gehacktespfanne mit Kartoffeln?
100 g Gehacktespfanne mit Kartoffeln enthalten 0,89 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Gehacktespfanne mit Kartoffeln?
Die Hauptzutaten von Gehacktespfanne mit Kartoffeln sind: Branntweinessig, Eiweißangereichertes Molkenpulver, Gewürz Extrakte, Guarkernmehl, Gurke.
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