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Laschsfiletspiess Bacon — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

180g EAN 4009239501711 Lachsfilets Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 234pro 100 g
Eiweiß: 19,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,9 gpro 100 g
Fett: 17 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Laschsfiletspiess Bacon 234 Kalorien, 19,4 g Eiweiß und 17 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	980 kJ / 234 kcal
Fett	17 g
davon gesättigte Fettsäuren	4,7 g
Kohlenhydrate	0,9 g
davon Zucker	0,2 g
Eiweiß	19,4 g
Salz	0,63 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

234 Kalorien in 100 g

Eiweiß19,4 g

Kohlenhydrate0,9 g

Zucker0,2 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett17 g

Gesättigte Fettsäuren4,7 g

Natrium252 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

iglo Wildlachs Eiweiß 21 g · 102 kcal pro 100 g

−0,2 g Zucker−4,1 g Ges. Fettsäuren−252 mg Natrium
Escal Isländischer Edel-Lachs Eiweiß 20 g · 224 kcal pro 100 g

−0,2 g Zucker−4,7 g Ges. Fettsäuren−212 mg Natrium
Gastronomia di Mare salmon fillet with skin Eiweiß 22,2 g · 204 kcal pro 100 g

−0,2 g Zucker−3,1 g Ges. Fettsäuren−216 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Laschsfiletspiess Bacon?

100 g Laschsfiletspiess Bacon enthalten 234 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Laschsfiletspiess Bacon?

100 g Laschsfiletspiess Bacon enthalten 19,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Laschsfiletspiess Bacon?

100 g Laschsfiletspiess Bacon enthalten 0,9 g Kohlenhydrate. Davon 0,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Laschsfiletspiess Bacon?

100 g Laschsfiletspiess Bacon enthalten 0,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Laschsfiletspiess Bacon?

100 g Laschsfiletspiess Bacon enthalten 252,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Laschsfiletspiess Bacon?

Die Hauptzutaten von Laschsfiletspiess Bacon sind: Antioxidant, Atlantischer Lachs, Buchenhoizrauch, Gemischte Gewürze, Geräucherter Speck Schweinebauch.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

24 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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