Hawesta

Heringsfilets China-Sauce — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 4006922001701 Fischfilets Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 204pro 100 g
Eiweiß: 12,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 6,5 gpro 100 g
Fett: 14 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Heringsfilets China-Sauce 204 Kalorien, 12,5 g Eiweiß und 14 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält CeleryEnthält FishEnthält MilkEnthält MustardEnthält Heringsﬁlets

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	854 kJ / 204 kcal
Fett	14 g
davon gesättigte Fettsäuren	3,5 g
Kohlenhydrate	6,5 g
davon Zucker	4,5 g
Eiweiß	12,5 g
Salz	1,30 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

204 Kalorien in 100 g

Eiweiß12,5 g

Kohlenhydrate6,5 g

Zucker4,5 g

Zugesetzter Zucker5,0 g

Fett14 g

Gesättigte Fettsäuren3,5 g

Natrium520 mg

Zutatenhinweise

Enthält added sugars or syrups Enthält milk Enthält fish

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Heringsfilets China-Sauce kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Aldi White fish fillets Eiweiß 22,7 g · 98 kcal pro 100 g

−4,4 g Zucker−3,4 g Ges. Fettsäuren−412 mg Natrium
Sea Gold Wildlachs Eiweiß 19 g · 89 kcal pro 100 g

−4,5 g Zucker−3,1 g Ges. Fettsäuren−520 mg Natrium
Sea Gold Fisch Seelachsfilets Eiweiß 17 g · 75 kcal pro 100 g

−4,5 g Zucker−3,4 g Ges. Fettsäuren−520 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aroma, Atlantischer Hering, Bohnenkeimlinge, Dextrose, Essig, Gewürze, Guarkernmehl, Heringsﬁlets, Johannisbrotkernmehl, Maltodextrin, Mango, Mango Chutney, Milcheiweiß, Modifizierte Stärke, Rapsöl, Speisesalz, Tomatenmark, Verdickungsmittel, Wasser, Zucker

Allergene

Enthält: Celery, Fish, Milk, Mustard, Heringsﬁlets

Kann enthalten: Eggs, Gluten, Milk, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Heringsfilets China-Sauce?

100 g Heringsfilets China-Sauce enthalten 204 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Heringsfilets China-Sauce?

100 g Heringsfilets China-Sauce enthalten 12,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Heringsfilets China-Sauce?

100 g Heringsfilets China-Sauce enthalten 6,5 g Kohlenhydrate. Davon 4,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Heringsfilets China-Sauce?

100 g Heringsfilets China-Sauce enthalten 4,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Heringsfilets China-Sauce?

100 g Heringsfilets China-Sauce enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Heringsfilets China-Sauce?

Die Hauptzutaten von Heringsfilets China-Sauce sind: Aroma, Atlantischer Hering, Bohnenkeimlinge, Dextrose, Essig.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

20 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Hawesta

Nährwerte weiterer Produkte von Hawesta:

Alle Produkte von Hawesta →