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Schinkenzwiebel-Mettwurst — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 4006784006333 Fleisch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
165pro 100 g
Eiweiß
18 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,5 gpro 100 g
Fett
10 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Schinkenzwiebel-Mettwurst 165 Kalorien, 18 g Eiweiß und 10 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 690 kJ / 165 kcal
Fett 10 g
davon gesättigte Fettsäuren 4 g
Kohlenhydrate 0,5 g
davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 0,0 g
Eiweiß 18 g
Salz 2,60 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

165 Kalorien in 100 g
Eiweiß18 g
Kohlenhydrate0,5 g
Zucker0,5 g
Zugesetzter Zucker0,0 g
Ballaststoffe0,0 g
Fett10 g
Gesättigte Fettsäuren4 g
Cholesterin73,3 mg
Natrium1040 mg
Calcium9,9 mg
Kalium356 mg
Eisen0,8 mg
Vitamin A4,3 mcg
Vitamin C0,3 mg
Vitamin D0,5 mcg

Zutatenhinweise

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Schinkenzwiebel-Mettwurst kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Ascorbinsäure, Dextrose, Färbend, Gewürz Extrakte, Guarkernmehl, Jodsalz, Kaliumiodat, Kalumlactat, Konservierungsstoff, Milchsäure, Natriumascorbat, Natriumnitrit, Reifungskulturen, Rote Bete, Säuerungsmittel, Säureregulator, Schweinefleisch, Verdickungsmittel, Zwiebel

Allergene

Kann enthalten: Celery, Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schinkenzwiebel-Mettwurst?

100 g Schinkenzwiebel-Mettwurst enthalten 165 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schinkenzwiebel-Mettwurst?

100 g Schinkenzwiebel-Mettwurst enthalten 18,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schinkenzwiebel-Mettwurst?

100 g Schinkenzwiebel-Mettwurst enthalten 0,49 g Kohlenhydrate. Davon 0,49 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schinkenzwiebel-Mettwurst?

100 g Schinkenzwiebel-Mettwurst enthalten 0,49 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schinkenzwiebel-Mettwurst?

100 g Schinkenzwiebel-Mettwurst enthalten 1040,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Schinkenzwiebel-Mettwurst?

100 g Schinkenzwiebel-Mettwurst enthalten 0,004 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Schinkenzwiebel-Mettwurst?

Die Hauptzutaten von Schinkenzwiebel-Mettwurst sind: Antioxidant, Ascorbinsäure, Dextrose, Färbend, Gewürz Extrakte.

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