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Jamaica Rum Knusperstück — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 4000417067203 Schokoriegel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
544pro 100 g
Eiweiß
4,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
56 gpro 100 g
Fett
32 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Jamaica Rum Knusperstück 544 Kalorien, 4,4 g Eiweiß und 32 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält MilkEnthält NutsEnthält Soybeans

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 2276 kJ / 544 kcal
Fett 32 g
davon gesättigte Fettsäuren 22 g
Kohlenhydrate 56 g
davon Zucker 48 g
Eiweiß 4,4 g
Salz 0,18 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

544 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,4 g
Kohlenhydrate56 g
Zucker48 g
Zugesetzter Zucker38,0 g
Fett32 g
Gesättigte Fettsäuren22 g
Natrium72 mg

Zutatenhinweise

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Butterreinfett, Haselnussmus, Kakaobutter, Kakaomasse, Lactose, Lecithine, Magermilchjoghurtpulver, Magermilchpulver, Palmfett, Palmkernfett, Palmöl, Rahm, Reismehl, Rum, Speisesalz, Sultana, Süßmolkepulver, Vollmilchpulver, Weizenmehl, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten, Milk, Nuts, Soybeans

Kann enthalten: Eggs, Peanuts, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Jamaica Rum Knusperstück?

100 g Jamaica Rum Knusperstück enthalten 544 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Jamaica Rum Knusperstück?

100 g Jamaica Rum Knusperstück enthalten 4,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Jamaica Rum Knusperstück?

100 g Jamaica Rum Knusperstück enthalten 56,0 g Kohlenhydrate. Davon 48,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Jamaica Rum Knusperstück?

100 g Jamaica Rum Knusperstück enthalten 48,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Jamaica Rum Knusperstück?

100 g Jamaica Rum Knusperstück enthalten 72,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Jamaica Rum Knusperstück?

Die Hauptzutaten von Jamaica Rum Knusperstück sind: Butterreinfett, Haselnussmus, Kakaobutter, Kakaomasse, Lactose.

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