Yacao — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 146pro 100 g
- Eiweiß
- 3,9 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 84 gpro 100 g
- Fett
- 59 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (20 g): 29 Kalorien. Pro 100 g: 146 Kalorien, 3,9 g Eiweiß, 59 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 20 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 612 kJ / 146 kcal | 122 kJ / 29 kcal (1%) |
| Fett | 59 g | 11,8 g (17%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 35 g | 7 g (35%) |
| Kohlenhydrate | 84 g | 16,8 g (6%) |
| davon Zucker | 9,9 g | 2,0 g (2%) |
| Ballaststoffe | 6,6 g | 1,3 g |
| Eiweiß | 3,9 g | 0,8 g (2%) |
| Salz | 0,15 g | 0,03 g (1%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Gekeimter Quinoa, Himalayasalz, Kokosnuss, Mango, Rohe Schokoladenmasse, Roher Yacon Syrup, Vanille
Allergene
Kann enthalten: Nuts, Soybeans
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Yacao?
100 g Yacao enthalten 146 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Yacao?
100 g Yacao enthalten 3,9 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Yacao?
100 g Yacao enthalten 84,0 g Kohlenhydrate. Davon 9,9 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Yacao?
100 g Yacao enthalten 9,9 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Yacao?
100 g Yacao enthalten 60,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Yacao?
100 g Yacao enthalten 6,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Yacao?
Die Hauptzutaten von Yacao sind: Gekeimter Quinoa, Himalayasalz, Kokosnuss, Mango, Rohe Schokoladenmasse.
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