Green Heart

Hummus Lemon Coriander — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 9011600023093 Hummus Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 266pro 100 g
Eiweiß: 5,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 10 gpro 100 g
Fett: 22 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Hummus Lemon Coriander 266 Kalorien, 5,8 g Eiweiß und 22 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Sesamsaat

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1113 kJ / 266 kcal
Fett	22 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,6 g
Kohlenhydrate	10 g
davon Zucker	0,5 g
Ballaststoffe	5,0 g
Eiweiß	5,8 g
Salz	0,96 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

266 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,8 g

Kohlenhydrate10 g

Zucker0,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe5,0 g

Fett22 g

Gesättigte Fettsäuren2,6 g

Cholesterin0 mg

Natrium384 mg

Calcium108 mg

Kalium122 mg

Eisen1,8 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Hummus Lemon Coriander kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Aldi BIO HUMMUS Kirchererbse Sesam Eiweiß 6,5 g · 165 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker−1,3 g Ges. Fettsäuren−104 mg Natrium
Aldi BIO HUMMUS ZITRONE INGWER THYMIAN Eiweiß 6 g · 210 kcal pro 100 g

−0,5 g Ges. Fettsäuren−64 mg Natrium−56 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Gekochte Kichererbsen, Getrockneter Knoblauch, Gewürze, Johannisbrotkernmehl, Kichererbsenmehl, Koriander, Maisstärke, Sesamsamen, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Verdickungsmittel, Wasser, Zitronenöl, Zitronensaft aus Zitronensaftkonzentrat

Allergene

Enthält: Sesamsaat

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hummus Lemon Coriander?

100 g Hummus Lemon Coriander enthalten 266 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hummus Lemon Coriander?

100 g Hummus Lemon Coriander enthalten 5,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hummus Lemon Coriander?

100 g Hummus Lemon Coriander enthalten 10,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hummus Lemon Coriander?

100 g Hummus Lemon Coriander enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hummus Lemon Coriander?

100 g Hummus Lemon Coriander enthalten 384,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hummus Lemon Coriander?

100 g Hummus Lemon Coriander enthalten 5,022 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Hummus Lemon Coriander?

Die Hauptzutaten von Hummus Lemon Coriander sind: Gekochte Kichererbsen, Getrockneter Knoblauch, Gewürze, Johannisbrotkernmehl, Kichererbsenmehl.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

14 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Green Heart

Nährwerte weiterer Produkte von Green Heart:

Alle Produkte von Green Heart →