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Hummus Geröstete Pinienkerne — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

175 g EAN 8714685904035 Hummus Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 246pro 100 g
Eiweiß: 8,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 11,4 gpro 100 g
Fett: 17,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Hummus Geröstete Pinienkerne 246 Kalorien, 8,4 g Eiweiß und 17,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Sesame seeds

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1029 kJ / 246 kcal
Fett	17,2 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,1 g
Kohlenhydrate	11,4 g
davon Zucker	0,5 g
Ballaststoffe	9,1 g
Eiweiß	8,4 g
Salz	1,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

246 Kalorien in 100 g

Eiweiß8,4 g

Kohlenhydrate11,4 g

Zucker0,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe9,1 g

Fett17,2 g

Gesättigte Fettsäuren2,1 g

Natrium440 mg

Zutatenhinweise

Enthält potassium sorbate Enthält sesame

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Hummus Geröstete Pinienkerne kaufen

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Zutaten

Citronensäure, Gekochte Kichererbsen, Kaliumsorbat, Knoblauch, Konservierungsstoff, Kreuzkümmel, Meersalz, Paprika, Petersilie, Pinienkerne, Pulse, Rapsöl, Säuerungsmittel, Sesam Paste, Wasser

Allergene

Enthält: Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hummus Geröstete Pinienkerne?

100 g Hummus Geröstete Pinienkerne enthalten 246 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hummus Geröstete Pinienkerne?

100 g Hummus Geröstete Pinienkerne enthalten 8,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hummus Geröstete Pinienkerne?

100 g Hummus Geröstete Pinienkerne enthalten 11,4 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hummus Geröstete Pinienkerne?

100 g Hummus Geröstete Pinienkerne enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hummus Geröstete Pinienkerne?

100 g Hummus Geröstete Pinienkerne enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hummus Geröstete Pinienkerne?

100 g Hummus Geröstete Pinienkerne enthalten 9,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Hummus Geröstete Pinienkerne?

Die Hauptzutaten von Hummus Geröstete Pinienkerne sind: Citronensäure, Gekochte Kichererbsen, Kaliumsorbat, Knoblauch, Konservierungsstoff.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

15 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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