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Hummus Jalapeno — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

175 g EAN 8714685904424 Hummus Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
246pro 100 g
Eiweiß
7,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
11,8 gpro 100 g
Fett
16,8 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 246 Kalorien. Pro 100 g: 246 Kalorien, 7,2 g Eiweiß, 16,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Sesame seeds

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1029 kJ / 246 kcal 1029 kJ / 246 kcal (12%)
Fett 16,8 g 16,8 g (24%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,8 g 1,8 g (9%)
Kohlenhydrate 11,8 g 11,8 g (5%)
davon Zucker 0,9 g 0,9 g (1%)
Ballaststoffe 9,2 g 9,2 g
Eiweiß 7,2 g 7,2 g (14%)
Salz 1 g 1 g (17%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

246 Kalorien in 100 g
Eiweiß7,2 g
Kohlenhydrate11,8 g
Zucker0,9 g
Ballaststoffe9,2 g
Fett16,8 g
Gesättigte Fettsäuren1,8 g
Natrium400 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Allergene

Enthält: Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hummus Jalapeno?

100 g Hummus Jalapeno enthalten 246 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hummus Jalapeno?

100 g Hummus Jalapeno enthalten 7,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hummus Jalapeno?

100 g Hummus Jalapeno enthalten 11,8 g Kohlenhydrate. Davon 0,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hummus Jalapeno?

100 g Hummus Jalapeno enthalten 0,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hummus Jalapeno?

100 g Hummus Jalapeno enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hummus Jalapeno?

100 g Hummus Jalapeno enthalten 9,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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