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Bolognese Soja Vegan — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

195 g EAN 8076809572552 Bolognese-Soße Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 94pro 100 g
Eiweiß: 4,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 5,4 gpro 100 g
Fett: 5,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 94 Kalorien. Pro 100 g: 94 Kalorien, 4,8 g Eiweiß, 5,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält CeleryEnthält Soybeans

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	393 kJ / 94 kcal	393 kJ / 94 kcal (5%)
Fett	5,3 g	5,3 g (8%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,6 g	0,6 g (3%)
Kohlenhydrate	5,4 g	5,4 g (2%)
davon Zucker	3 g	3 g (3%)
Ballaststoffe	2,5 g	2,5 g
Eiweiß	4,8 g	4,8 g (10%)
Salz	1,05 g	1,05 g (18%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

94 Kalorien in 100 g

Eiweiß4,8 g

Kohlenhydrate5,4 g

Zucker3 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe2,5 g

Fett5,3 g

Gesättigte Fettsäuren0,6 g

Natrium420 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Bloetus Edulis, Branntweinessig, Dunkler Steinpilz, Gehackte Tomaten, Karotten, Knoblauch, Konzentriertes Tomatenmark, Maisstärke, Natürliches Aroma, Reticulatus, Rosmarin, Rotwein, Schwarzer Pfeffer, Sellerie, Sojabohne, Sojaprotein, Sojasauce, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Steinpilz, Steinpilze, Wasser, Zwiebel

Allergene

Enthält: Celery, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bolognese Soja Vegan?

100 g Bolognese Soja Vegan enthalten 94 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bolognese Soja Vegan?

100 g Bolognese Soja Vegan enthalten 4,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bolognese Soja Vegan?

100 g Bolognese Soja Vegan enthalten 5,4 g Kohlenhydrate. Davon 3,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bolognese Soja Vegan?

100 g Bolognese Soja Vegan enthalten 3,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bolognese Soja Vegan?

100 g Bolognese Soja Vegan enthalten 420,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bolognese Soja Vegan?

100 g Bolognese Soja Vegan enthalten 2,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bolognese Soja Vegan?

Die Hauptzutaten von Bolognese Soja Vegan sind: Bloetus Edulis, Branntweinessig, Dunkler Steinpilz, Gehackte Tomaten, Karotten.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

23 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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