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Penne — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

275g EAN 76808003895 Getreideprodukte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
339pro 100 g
Eiweiß
7,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
78,6 gpro 100 g
Fett
1,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (56 g): 190 Kalorien. Pro 100 g: 339 Kalorien, 7,1 g Eiweiß, 1,8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 56 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1420 kJ / 339 kcal 795 kJ / 190 kcal (10%)
Fett 1,8 g 1,0 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren — —
Kohlenhydrate 78,6 g 44,0 g (17%)
davon Zucker 0 g 0 g (0%)
Ballaststoffe 1,8 g 1,0 g
Eiweiß 7,1 g 4,0 g (8%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

339 Kalorien in 100 g
Eiweiß7,1 g
Kohlenhydrate78,6 g
Zucker0 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe1,8 g
Fett1,8 g
Calcium3,6 mg
Kalium138 mg
Eisen0 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Maismehl, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Reismehl

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Penne?

100 g Penne enthalten 339 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Penne?

100 g Penne enthalten 7,143 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Penne?

100 g Penne enthalten 78,571 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Penne?

100 g Penne enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Penne?

100 g Penne enthalten 1,786 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Penne?

Die Hauptzutaten von Penne sind: Maismehl, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Reismehl.

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