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Aufstrich Kräuter der Provence — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 7394376617911 Cheese spreads substitutes Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 213pro 100 g
Eiweiß: 3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 9,4 gpro 100 g
Fett: 18 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Aufstrich Kräuter der Provence 213 Kalorien, 3 g Eiweiß und 18 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Soybeans

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	891 kJ / 213 kcal
Fett	18 g
davon gesättigte Fettsäuren	7,1 g
Kohlenhydrate	9,4 g
davon Zucker	3,2 g
Ballaststoffe	0,9 g
Eiweiß	3 g
Salz	1,29 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

213 Kalorien in 100 g

Eiweiß3 g

Kohlenhydrate9,4 g

Zucker3,2 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0,9 g

Fett18 g

Gesättigte Fettsäuren7,1 g

Natrium516 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Simply V Frische Genuss Eiweiß 6,6 g · 118 kcal pro 100 g

−2,3 g Zucker−6,4 g Ges. Fettsäuren−504 mg Natrium
züger Vegan cottage drops Eiweiß 6 g · 102 kcal pro 100 g

−2,7 g Zucker−3,9 g Ges. Fettsäuren−201 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Äpfelsäure, Basilikum, E440a, Hafer, Jod, Jodsalz, Kaliumiodid, Kartoffeleiweiß, Kartoffelstärke, Knoblauchöl, Kokosnuss, Lauch, Maisstärke, Milchsäure, Natürliches Aroma, Oregano, Pektine, Pflanzliche Öle Ganz Gehartet, Raps, Rapsöl, Rosmarin, Säuerungsmittel, Schnittlauch, Stabilisator, Thymian, Wasser, Zitronensaft

Allergene

Enthält: Gluten, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Aufstrich Kräuter der Provence?

100 g Aufstrich Kräuter der Provence enthalten 213 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Aufstrich Kräuter der Provence?

100 g Aufstrich Kräuter der Provence enthalten 3,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Aufstrich Kräuter der Provence?

100 g Aufstrich Kräuter der Provence enthalten 9,4 g Kohlenhydrate. Davon 3,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Aufstrich Kräuter der Provence?

100 g Aufstrich Kräuter der Provence enthalten 3,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Aufstrich Kräuter der Provence?

100 g Aufstrich Kräuter der Provence enthalten 516,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Aufstrich Kräuter der Provence?

100 g Aufstrich Kräuter der Provence enthalten 0,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Aufstrich Kräuter der Provence?

Die Hauptzutaten von Aufstrich Kräuter der Provence sind: Äpfelsäure, Basilikum, E440a, Hafer, Jod.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

27 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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