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Hafer Calcium — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1 l EAN 7394376615900 Hafermilch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 46pro 100 ml
Eiweiß: 1 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 6,6 gpro 100 ml
Fett: 1,5 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro 100 ml enthält Hafer Calcium 46 Kalorien, 1 g Eiweiß und 1,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml
Brennwert	192 kJ / 46 kcal
Fett	1,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,2 g
Kohlenhydrate	6,6 g
davon Zucker	4,1 g
Ballaststoffe	0,8 g
Eiweiß	1 g
Salz	0,09 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

46 Kalorien in 100 ml

Eiweiß1 g

Kohlenhydrate6,6 g

Zucker4,1 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0,8 g

Fett1,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,2 g

Natrium36 mg

Calcium120 mg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Algen, Citronensäure, Hafer, Meersalz, Rapsöl, Rotalge (Lithothamnium calcareum), Säuerungsmittel, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hafer Calcium?

100 g Hafer Calcium enthalten 46 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hafer Calcium?

100 g Hafer Calcium enthalten 1,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hafer Calcium?

100 g Hafer Calcium enthalten 6,6 g Kohlenhydrate. Davon 4,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hafer Calcium?

100 g Hafer Calcium enthalten 4,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hafer Calcium?

100 g Hafer Calcium enthalten 36,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hafer Calcium?

100 g Hafer Calcium enthalten 0,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Hafer Calcium?

Die Hauptzutaten von Hafer Calcium sind: Algen, Citronensäure, Hafer, Meersalz, Rapsöl.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

8 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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