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Hummus Pikant — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 22148940 Hummus Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
286pro 100 g
Eiweiß
6,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
13 gpro 100 g
Fett
22 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Hummus Pikant 286 Kalorien, 6,1 g Eiweiß und 22 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Sesame seeds

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1197 kJ / 286 kcal
Fett 22 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,1 g
Kohlenhydrate 13 g
davon Zucker 3,2 g
Ballaststoffe 4,7 g
Eiweiß 6,1 g
Salz 1,80 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

286 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,1 g
Kohlenhydrate13 g
Zucker3,2 g
Zugesetzter Zucker0,9 g
Ballaststoffe4,7 g
Fett22 g
Gesättigte Fettsäuren2,1 g
Cholesterin0 mg
Natrium720 mg
Calcium162 mg
Kalium133 mg
Eisen2,7 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0,1 mg
Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Antioxidant, Ascorbinsäure, Branntweinessig, Chili Schoten Gehackt, Gewürze, Kichererbse, Knoblauchpüree, Kreuzkümmel, Milchsäure, Modifizierte Maisstärke, Peperoni, Petersilie, Pulse, Rapsöl, Sambal, Säuerungsmittel, Sesampaste, Speisesalz, Süße Paprika, Wasser, Zucker

Allergene

Enthält: Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hummus Pikant?

100 g Hummus Pikant enthalten 286 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hummus Pikant?

100 g Hummus Pikant enthalten 6,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hummus Pikant?

100 g Hummus Pikant enthalten 13,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hummus Pikant?

100 g Hummus Pikant enthalten 3,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hummus Pikant?

100 g Hummus Pikant enthalten 720,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hummus Pikant?

100 g Hummus Pikant enthalten 4,709 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Hummus Pikant?

Die Hauptzutaten von Hummus Pikant sind: Antioxidant, Ascorbinsäure, Branntweinessig, Chili Schoten Gehackt, Gewürze.

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Verarbeitungsgrad

4
Stark verarbeitet
21 Zutaten · 2 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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