Sereno

Sereno Coated peanuts Paprika — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 5712870426655 Erdnüsse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 498pro 100 g
Eiweiß: 14 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 43 gpro 100 g
Fett: 30 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (28,6 g): 142 Kalorien. Pro 100 g: 498 Kalorien, 14 g Eiweiß, 30 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 28,6 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2084 kJ / 498 kcal	595 kJ / 142 kcal (7%)
Fett	30 g	8,6 g (12%)
davon gesättigte Fettsäuren	4 g	1,1 g (6%)
Kohlenhydrate	43 g	12,3 g (5%)
davon Zucker	9 g	2,6 g (3%)
Ballaststoffe	5,5 g	1,6 g
Eiweiß	14 g	4,0 g (8%)
Salz	2,20 g	0,63 g (10%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

498 Kalorien in 100 g

Eiweiß14 g

Kohlenhydrate43 g

Zucker9 g

Zugesetzter Zucker1,7 g

Ballaststoffe5,5 g

Fett30 g

Gesättigte Fettsäuren4 g

Cholesterin0 mg

Natrium880 mg

Calcium33,5 mg

Kalium385 mg

Eisen1,3 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

Enthält added sugars or syrups Enthält milk

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

PB&Me natural: 100% peanuts [powdered peanut butter] Eiweiß 46,7 g · 375 kcal pro 100 g

−2,3 g Zucker−2 g Ges. Fettsäuren−867 mg Natrium
Lidl Snack Mix Eiweiß 14 g · 490 kcal pro 100 g

−1,8 g Zucker−0,4 g Ges. Fettsäuren−880 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Äpfelsäure, Aroma, Backtriebmittel, Citronensäure, Dextrose, Diphosphate, Erdnuss, Hefeextrakt, Maisstärke, Natriumcarbonate, Paprika, Paprikaextrakt (Capsanthin und Capsorubin), Säuerungsmittel, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Süßmolkepulver, Weizenmehl, Weizenstärke, Zucker, Zwiebel

Allergene

Enthält: Milk

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sereno Coated peanuts Paprika?

100 g Sereno Coated peanuts Paprika enthalten 498 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sereno Coated peanuts Paprika?

100 g Sereno Coated peanuts Paprika enthalten 14,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sereno Coated peanuts Paprika?

100 g Sereno Coated peanuts Paprika enthalten 43,0 g Kohlenhydrate. Davon 9,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sereno Coated peanuts Paprika?

100 g Sereno Coated peanuts Paprika enthalten 9,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sereno Coated peanuts Paprika?

100 g Sereno Coated peanuts Paprika enthalten 880,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Sereno Coated peanuts Paprika?

100 g Sereno Coated peanuts Paprika enthalten 5,548 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Sereno Coated peanuts Paprika?

Die Hauptzutaten von Sereno Coated peanuts Paprika sind: Äpfelsäure, Aroma, Backtriebmittel, Citronensäure, Dextrose.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

20 Zutaten · 5 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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