Ham & Cheese — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 507pro 100 g
- Eiweiß
- 4,5 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 51 gpro 100 g
- Fett
- 32 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (30 g): 152 Kalorien. Pro 100 g: 507 Kalorien, 4,5 g Eiweiß, 32 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 30 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 2121 kJ / 507 kcal | 636 kJ / 152 kcal (8%) |
| Fett | 32 g | 9,6 g (14%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,6 g | 1,1 g (5%) |
| Kohlenhydrate | 51 g | 15,3 g (6%) |
| davon Zucker | 4,3 g | 1,3 g (1%) |
| Ballaststoffe | 2,6 g | 0,8 g |
| Eiweiß | 4,5 g | 1,4 g (3%) |
| Salz | 1,70 g | 0,51 g (9%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Annatto (Bixin und Norbixin), Aroma, Buttermilch, Citronensäure, Colour - color, Emulgator, Hefeextrakt, Kartoffelpüree, Laktosepulver Käsepulver, Maismehl, Maltodextrin, Milch, Milchsäure, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Mononatriumglutamat, Pflanzenöle, Raucharomen, Reismehl, Säuerungsmittel, Schinken Käse Würzmischung, Schwarzer Pfeffer, Sonnenblumen, Speisesalz, Weizenstärke, Zucker, Zwiebel
Allergene
Enthält: Gluten, Milk
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Ham & Cheese?
100 g Ham & Cheese enthalten 507 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Ham & Cheese?
100 g Ham & Cheese enthalten 4,5 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Ham & Cheese?
100 g Ham & Cheese enthalten 51,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,3 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Ham & Cheese?
100 g Ham & Cheese enthalten 4,3 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Ham & Cheese?
100 g Ham & Cheese enthalten 680,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Ham & Cheese?
100 g Ham & Cheese enthalten 2,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Ham & Cheese?
Die Hauptzutaten von Ham & Cheese sind: Annatto (Bixin und Norbixin), Aroma, Buttermilch, Citronensäure, Colour - color.
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